无限续杯的秋冬快乐茶水 | 爱自己

无限续杯的秋冬快乐茶水！暖胃暖心爱自己！大餐后、熬夜后、姨妈来、皮肤干燥都怎么喝？学起来，冷冷的日子，一定要狠狠关爱自己~

·姜米茶：大餐后喝，刮油去腻

方法：姜丝、红枣、大米加水煮15分钟

·素颜水：熬夜后喝，补气排毒

方法：柠檬片、橙子片、苹果片、红枣加水煮15分钟

·橙香红茶：暖胃暖心，温热滋养

方法：柠檬片、橙子片、少冰糖、红茶加水煮15分钟

·红糖姜枣茶：来姨妈喝，暖宫补血

方法：姜片、红糖、红枣、枸杞煮15分钟

·玫瑰柠枣茶：皮肤暗沉喝，去黄补气

方法：柠檬片、红枣、干玫瑰花加水煮15分钟

·金桔苹果山楂水：积食燥热喝，消食通气

方法：金桔、山楂、枸杞、红枣、苹果加水煮15分钟