今天我是真的体验到了，大脑使用过度，身心疲惫。这是好事，不会想熬夜！ 那本曾治愈过我的《女人睡眠圣经》给予我勇气，先靠睡眠来改变自己，创造自己想要的人生！ 今天突然想起跟p总电话问安，他状态依然不好。说最近处理家里的事，烦躁。他不想接任何人的电话，不想说话。别人根本无法理解，他希望我们都做好自己的事，不要关注他。我们总以为男人很坚强，像他这样情绪化的男人还未完全心智成熟，此刻他的自我疗愈起码要一年时间，他要照顾他妈妈。我们所谓的关心只会给他增加无形的压力，担心其实是在诅咒他没有能力好起来，相反当作啥也没有，活出自己的好状态，待相见之时脱胎换骨！ 我们要用自己强大的气场改变自己，影响别人，不许别人来伤害我们，加油💪
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饭饱后就想睡，很多人有这感受，因为刚吃完，血液都在胃里，大脑缺血，自然就想睡了，等胃里消化了一些食物，血液留回大脑...
图/来自网络 文/心素如笺 1、年幼与成熟 年幼时的我们在大人的眼里总是那么无知。 似乎我们天生就是那个调皮捣蛋的...
困了，想睡觉。 这是一句大实话。也是生活中真实的写照。困了，就想睡觉。 睡觉，是大脑的一种自我调节。大脑只有经过睡...
每个周末我都觉得特别幸福，因为晚上尽情的去熬夜、明天不用早起这是多么幸福的一件事，正如林宥嘉里唱的：一觉睡到自然醒...
不小心切伤了手，睡梦中总觉得有老鼠在啃我的手指，尖牙穿透皮肉，指尖血肉模糊。 虽然累到沾枕即眠，但清晰的...
最近几天，娃爸出差了，由于自己本身也比较疲惫，就每天跟娃一起睡，一起醒，这种方式，让自己很放松！ 娃的右眼下角，从...
只想睡到自然醒 窗外雨蒙蒙 醒来也不动 静听风雨声 ********** 只想睡到自然醒 彻底放个松 慵懒身体慵懒...
昨晚又、又、又失眠。 因为最近一段时间睡眠质量不好，临睡前服用了褪黑素片和酸枣仁胶囊，加之孩子们已进行完期中考试，...
不上课的日子，好想让两小只睡到自然醒。阳光洒在身上，又暖和又舒适。关键是省心！ 可是，人家工作人员不更冷更辛苦。到...
本文标题：大脑用心，自然想睡
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