与其讨好别人，不如讨好自己。

　　文/木言与光

　　你有多脆弱呢？听过这样一句话，你只有被你心里在乎的人说，心底才会在意。我没那么强大，被身边的人说一点，我就悄悄地竖起我身上的刺了。

判断自己是不是讨好型人格？

       不知道你经没经历过？对于一些损害到他人利益的事情，真的会被人记很久很久。也许你当时并不知晓你已经触及到他人的利益了，或者你当时知晓，但是尝试通过弥补的方式，试着把他人的损失降到最小化。但是这并不是一种上乘之策，对方好像并没有领你的情。时间久了，久到你自身都忘记了，对方还记着，并时不时地拿出来提醒你一下，告知你曾经损害过他的利益。追债人与还债者的不平等关系，就在你们之中悄然形成。而这段关系中的讨好型人格，总是试图弥补，弥补带给他的伤害，却忘了，自身在这过程中，自己也受了委屈啊！

　　讨好型人格是怎样的呢？忽略了自身感受和情绪，一味关注对方在一件事情上的想法和态度。

        如果你戒不掉讨好型人格的话，不妨把关注点多放在自身的情绪变化上。

        与其讨好别人，不如讨好自己。