上周末整理3月份的书单的时候，吓了一跳。3月的时间没有花在阅读上，那去了哪里？我给自己找了一个理由，眼下的工作处于起步阶段，忙一点是正常的。
但是，真的如此吗？
今天的日历，已经是四月中旬了。这个月的阅读，还没有开始。
那一切真的是应该如此吗？回放一下一周时间的人生日常的电影，出现的镜头里，大部分都是纷扰，而不是真正意义上有产出的高效能工作状态。那，我的时间去了哪里？我的精力是如何分配的？
带着这样的问题，我跳出了舞池用旁观者的角度看自己的一周人生电影。我看到自己很晚下班，很晚吃饭，甚至有两天是夜里九点十点才开始晚餐，于是早起的晨读晨练被吞噬了。我看到自己很多的场景是在沟通劝说和倾述中，而真正的有洞察力的思考时间被吞噬了，我看到，一些人事上的纷扰就像个黑洞一样吞噬了我的精力，而疲劳和情绪就趁虚而入，阴影占领了心里的阳光大地，我有些迷失了自己，迷失了正常的时间轨道。
觉察到这些，也就醒悟过来，这完全是我自己应该可以主宰的频道，因为自己的迷失而放弃了主宰。我是有能力选择自己的生活轨道的，而这一周我放弃了自己的能力，我忘记了自己的选择权。
我自以为的工作习惯，自以为学习过的高效能人士的七个习惯呢？我想到的是以终为始，是要事优先，等等。
那缘何我迷失了？
当人们自己处在事情中的时候，是觉察力缺失的。当人们把自己投入到日藏琐碎的情景中的时候，是看不见自己的。在过去的一周中，我听到自己的需求，情绪表达的需求，被尊重被认可被保护的需求，这样的需求们聚到一起，变成了内心的渴望，吞噬了真正的觉察，而蒙上了本该明亮的眼睛。
是的，我们拥有的智慧，一刻也不曾离开过我们。
是的，我们所拥有的觉察力，它时刻在等待我们的看见。
觉察力，才是七个高效习惯的基础。觉察和反观，是根本的习惯，在此基础上，才能运行那重要的七个其他习惯。人生，未必都是高效的。但是，人生，体验的前提就是觉察力。
我们来到人世间，来到这个星球，都是来体验的。而偏离和迷失，也是一种体验。在迷失中我体验到浸润，在迷失后我体验到透亮，体验到轻松和愉悦。我悦纳了自己的一切的体验，所渴望的，就是做自己，一个波动中的自己，时而会跑偏的自己，时而会智慧的自己。一切，都是真实的自己。
专注于洞察力的练习，专注于看见模式的练习，专注于呼吸，就可以看到日常的电影，看到电影中的自己和他人，看到自己的潜能，看到服务他人的渴望，支持他人先支持自己。
今日能做到早起，听到五点半的大自然的声音，看到五点半的天空中的光明，阅读，写日记，给家人做早餐，这样的体验，是真实而轻盈的。我听到窗外的鸟儿醒来的兴奋，我看到晨露中花儿在微笑，我看到晾着的衣服昨天忘记收了，我笑了笑，对自己说，反正今天的太阳会晒干它们的。
我想，我还是会迷失，只是，我知道自己还是会跑回来的，也就没有了责备，没有了恐惧。所有的，都是体验。
（附上的是七个习惯，这是人生高端智慧的结晶，常看常新，带着觉察力的练习）
习惯一：积极主动 ：采取主动，为自己过去、现在以及未来的行为负责 ，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境来下决定。
习惯二：以终为始： 所有事物都经过两次的创造——先是在脑海里酝酿，其次才是实质的创造。领导工作的核心，就是在共有的使命、愿景和价值观之后，创造出一个文化。
习惯三：要事第一：实质的创造，是梦想的组织与实践。
习惯四：双赢思维: 是一种基于互敬，寻求互惠的思考框架与心意，目的是更丰富的机会、财富及资源，而非敌对式竞争。
习惯五：知彼解己：当我们舍弃回答心，改以了解心去聆听别人，便能开启真正的沟通，增进彼此的关系。
习惯六：统合综效：非按照我的方式，亦非遵循你的方式，而是第三种远胜过于个人之见的办法。
习惯七：不断更新：如何在身体、精神、智力，社会或情感四个基本生活层面不断更新自己。
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