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一没睡好就头疼

一没睡好就头疼

作者: 大头不错 | 来源:发表于2023-08-13 20:20 被阅读0次

今天又是头疼了一天,真的是头好痛呀!还有就是手脚无力,眼睛也是看东西有点模糊。反正就好困加头疼,我真的是好烦睡觉这个事情,就想多睡会觉怎么到我这就那么难呢?

一个不会失眠的人,但却天天晚睡早起,然后导致于头晕眼花,还有眼睛也会很痛、手脚无力等……。今天我站在哪里弄事情,别人都说看着我都觉得我要睡着啦!我说: 没有,我站着睡不着,换个姿势倒可以。说实话我困的样子那么明显吗?后面我出去上厕所,然后看了会镜子中的自己,发现还真的很困的样子。

给我的感觉就是自己没有精力的一样,没有什么活力。我自己都不敢相信,自己怎么就变成这样了,怎么每天都那么困呢?自己到底每天晚上都在干什么呢?其实也没干啥就是吃东西、洗漱,偶尔出去玩一下,然后就很晚睡觉啦!而且回来之后也就不是很早了,然后又做其他事情真的就晚睡啦!除非一回家就洗澡然后睡觉,这样没准还能早睡一些,不然真的是很难实现。我已经想过这个问题了,我真的要认真的思考一下这个问题,以及改善好睡眠时间。不然又像今天一样头疼一天,我现在都还头疼的很。

准备待会写完吃个水果,然后就睡觉了。真的是没有力气举手机,以及做其他事情啦!

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