12月17号上午英语四级考试，我被抽去监考。考四六级艰难，监考四六级也不轻松啊，尤其是播放听力时要求监考老师不能随意走动，以免发出声音影响考生答题。于是，我就站在那里跟考生一起听听力。几个对话听下来，我发现全没听懂！没错，全部没听懂！其中一篇短文终于听清楚几个单词，再看看后面的答案选项，我听懂的那个单词可以忽略。
你们能理解我的沮丧么？！两个月我后要参加一个很重要的考试，可现在连四级听力都听不懂。
随后我找出了今年6月份的六级试题，躲到图书馆里去做题。两个小时昨晚后对答案，听力错大半，阅读对错各一半。对于把英语搁置几年的我来说，这个结果还算不错。
我一直是考试型选手。四级考了2年，终于在毕业那年勉强合格。继而又考上研究生（研究生入学考试英语没有听力）。但研究生期间六级考了四次，都没过线，都是听力太差。而英语听力却不是短期能突击上去的。
于是，我找出六级试题的听力原文，发现都能看懂，完全不认识的单词不算多，背过但是中文意思含糊的单词不少。文章读顺以后再去听，发现依然听不太懂。
反复听，反复读听力材料，我发现了自己听力的问题：单词不熟练、长句子听不懂。原因有单词的也有语法的。
于是，我上网找怎么提高听力的攻略，百度、知乎、连贴吧都不放过，并咨询英语好的朋友。几天下来，结合我自身的学习特点，我提炼了几个练习方法。
1.背单词
单词是听力、阅读、写作的基础。那些说不用刻意背单词的言论就呵呵吧。
六级的单词书我已经背过2遍了，还需要继续背，得背到滚瓜烂熟。有简友背过10遍，达到听到的瞬间就能对应中文意思。常见的固定搭配也一定要背。
2.大量地听。
英语听力绝对要大量积累才能完成质的提升。这个大量一般需要几百个小时，以每天一个小时算，至少要一年！我从未坚持学英语超过2个月（硕士备考也才花了2个月时间），难怪六级考不过！而且英语学习是长期坚持，慢慢提升的过程，像小孩子学说话，从呀呀学语到能说清晰正确的句子，至少要2年。英语的听和说也差不多要这个时间，即使你每天花4个小时学习，能一次就听懂四六级这种级别的文章也需要大半年。
就听力资料来说，新概念三和四就很适合我。但是目前对于我要准备的考试，六级听力原文就是我要刻意练习的素材。
3.口译原文。
把听力原文的句子大致翻译一遍，出现问题的就逐句扣语法，一般是定语从句比较难理解。一定要能找出来，准确翻译。
4.跟读、朗读。
这个非常关键，李阳、李笑来都强调过朗读的重要性，我自己考研时也就用这个方法实现了英语分数的逆袭。先跟读，单词发音要准确、重音断句要到位，然后再自己朗读。跟读、朗读反复重复，直到能读得跟音频极相似。我目前已经在做了。
5.回听。
等自己朗读到很熟练的程度，再去回听音频，边听便口译，口译不出来的就是句子理解不够的，需要再次回到原文去理解。
6.听写。
我之前在零散地背单词时听写过，用的是百词斩这个app，坚持了一个多月吧，因为时间的关系就停了。听写很耗时间，一遍遍听，听懂再默写出来，但也真的很锻炼英语能力，我自己感觉提高很快。现在我在尽量抽时间做听写。
7.写作文。
写作很锻炼自己的语言组织能力，能写出来才是真的会应用。跟汉语学习一样，写文章能提高表达和思维能力。我已经开始每周写一篇英文日记，虽然才写了2篇，但毕竟已经开始了。
这些方法是综合很多网友的建议，针对我个人的英语现状和学习模式筛选下来的，目前已经在进行中。当然效果还不明显，如果你也想要提升你的英语成绩，我们可以一起坚持，看一年后效果到底如何。
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