王冬冬，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续记录1072天（2020.11.16）晴转多云
农历十月初二，庚子鼠年丁亥月癸亥日，立冬第二侯地始冻第5天。
阅读打卡第862天：《老子》《乡下人的悲歌》《五运六气》《焦点解决治疗理论研究与实践》《大趋势》
朗诵记录第863天：诵读第125周第1天，《黄帝内经》《频湖脉学》
晚睡的后果就是早晨起晚了，而且精神不佳。闹铃没响，被电话惊醒。儿子慌忙起床，顾不上洗漱直接上学。
吸取教训，不能睡的太晚，合理安排追剧和休息很重要。
合理安排时间，一切变得能掌控的时候，内心条理性和成就感油然而生。
掌控生活可以成为一种习惯。
掌控，掌控生活，掌控运动，掌控饮食，掌控睡眠，你才能掌控更好的人生!
掌控自己，掌控人生。
我们能掌控什么？ 生，我们掌控不了， 死，我们掌控不了， 我们能掌控的就是生死之间， 而且能掌控还只是生死之间的短...
标题源自《平民窟里的百万富翁》最后的话。 有时候想写点干干的干货，可写着写着就写成了抒情文章。 多愁善感，在很多时...
每个人都在渴望掌控感，掌控自己，掌控世界，掌控他人，通过掌控获得存在感、价值感、意义感。就像落水的人一样，他无论如...
我们读了很多掌控类的书，如掌控情绪、掌控习惯、掌控关系……是的，人类现在已经开始要掌控睡眠了！（睡不醒星人亲测10...
掌控不好自己的人生，还妄想掌控别人的人生，掌控好自己的人生，无需掌控别人的人生。妄想掌控别人的人生的人，是没有力量的人。
掌控 这两个字 第一眼看见，就让人产生无限遐想联翩...哈哈. 让我想到掌控健康，掌控生活，掌控工作，掌控体重，掌...
只有走在时间前面才能掌控时间 只有走在压力前面，才能掌控压力 只有走在学习前面，才能掌控学习 掌控人生，加油！
2020.9.7今日体验： 去掌控自己可以掌控的部分，在不能掌控的部分，懂得放手。接受生活中既有可掌控的事情，也有...
本文标题：掌控
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