你无法忘记一个人或一段经历，但是你能用更宏大的世界稀释它。问题有多大，其实取决于你的世界有多大。茶杯里的风暴在浴缸中不值一提。你可以去解答一个问题，也可以让这个问题变得无关紧要。
一句话可以解释：心大事就小，心小事就大。即为格局问题。一个人的格局越大，眼界越宽，心胸越广，所能承载的困惑容量也会越深，解决问题的办法也会越多。凡事，烦事，放远一点审视，便会如同江海湖面般，清澈透明。
对于一段感情也好，一个问题也罢，完全取决于自己，选择权在自己手里，就看你怎么想了。你得不到某样东西，你会感到失落，为了避免这种，你可提升你得高度，找一个比这件事情更大的目标，为了这个目标而去努力，从而降低对原来的期望。在更高的高度，原来的显得就是那么渺小。
当一个成人被小宝宝攻击的时候，他不但不会反击，不会把这个当作是一件非常大的事情，更不会引起自己的恐惧紧张和斗争状态，反而会发自内心地感到小孩子的可爱。反之，当这个成年人面对的是一个300斤的武士，那个武士可能只是走近他，都会引起他的应急反应。生活中很多问题都类似这样。当我们陷入其中的时候，我们其实是在把对方当做某种威胁。这很可能并非因为对方做错了什么，而是我们本身太过弱小。
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