购物能解压

作者: 晚霞满天染红了脸 | 来源:发表于2022-05-17 21:57 被阅读0次

朋友们是不是和我一样,购物能解压。

很多时候,要么觉得无聊,要么觉得压力大,过得很压抑,总想着用一些方法排解,减轻自己的压力,消除一下焦虑情绪,看书,听音乐,做一些自己喜欢的事,都是可以的,而我发觉自己购物更是有效解压的方法。

这些天我又开始情绪低落,状态不佳,用了一些方法,比如跳舞,锻炼身体,看书,但都只能短暂地缓解,过了一段时间,又恢复了那种焦虑和抑郁情绪,提不起精神,对任何事情都不感兴趣。

老公建议一起出去走走逛逛,可以购置一些夏天的衣物。走着走着,逛着逛着,心情开始有所好转。开始试衣服裤子鞋子,挑选,试穿,讨价还价,喜欢的,觉得划算的,物美价廉的,都买下来,交费刷卡,拿到所买的东西时,心情很爽。不知不觉就大包小包的买了好多件,拎着这些东西时,心情轻松了好多。

我不知道自己这是什么心理,也不知道是不是别人也和我一样,不知道这是不是心理病态。管它呢,只要能解压,消除焦虑,让心情变好,能让我开心就好。

相关文章

  • 原来购物真的能缓解压力

    原来的我其实一直都是一个对物质要求不太高,也没有特别喜欢购物的人,无聊的时候我更喜欢去公园逛逛,或者就是宅在家里吃...

  • 购物能解压

    朋友们是不是和我一样,购物能解压。 很多时候,要么觉得无聊,要么觉得压力大,过得很压抑,总想着用一些方法排解,减轻...

  • 修节明志·03·购物消费理念错与对

    购物本是一乐事,舒心解压缓疲累。 消费理念有不同,现实之中心憔悴。 青年购物需谨慎,既...

  • VUE开发--阿里图标(六十五)

    一、图标下载 下载网址:https://www.iconfont.cn/添加购物车 解压下载文件解压文件 二、使用...

  • D23|100《自控力》第六章诱惑

    前言 缓解压力最常见的方法就是那些能激活大脑奖励系统的方法:吃东西、喝酒、购物、看电影、上网和玩游戏,德班向我们承...

  • 主题阅读  习惯与自控力第一本  《自控力》 282----

    一般说来,缓解压力最常见的方法就是那些能激活大脑奖励系统的方法——吃东西、喝酒、购物、看电视、上网和玩游戏...

  • vue使用icon

    从https://www.iconfont.cn选择需要的icon将icon添加至购物车点击购物车下载代码 解压到...

  • 最有效的解压方式

    最有效的解压方式是体育锻炼,宗教活动,阅读,听音乐,按摩,散步,而最无效的解压方式是赌博,购物,抽烟,喝酒暴饮暴食...

  • 《自控力》那又怎样?

    美国心理学家协会的调查显示,缓解压力最常见的方法就是那些能激活大脑奖励系统的方法——吃东西、喝酒、购物、看电视、上...

  • 做个理性的购物者

    购物应该是大部分女性的兴趣爱好以及解压的方式。但是不停的买买买,很可能会让我们迷失在购物堆里。 喜欢购物,但没办法...

网友评论

    本文标题:购物能解压

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/djtourtx.html