案例06
听人说夫妻是越吵越好，动手也不怕，真的吗？我们家却是冷战态势，大家都比较隐忍，可我们的关系越来越疏远，已经到了谁也不理谁的地步。
既然您已经意识到冷战对你们夫妻关系造成了伤害，那我建议您尝试一下和他吵一架，但是在您和他吵架之前请记住吵架的目的和方式。
1、吵架只是一种比较激烈的沟通方式，吵架的目的是为了彼此协商找出一个解决问题的办法，而不是为了吵架而吵架；2、请注意吵架的方式，要文明争吵，做到不带情绪地表达自己的愤怒，可以向对方讲出自己的感受。比如：你这样讲话/你这样做，让我感觉很难过/悲伤/生气…，我希望你能…，当你这样坚持一段时间之后，你会发现它的奇妙之处。另外吵架的时候要避免人身攻击，无论是身体方面还是语言方面的攻击，都属于家庭暴力。
赶紧回家和您爱人试着吵一架吧。
案例07
我是一个事业有成，并且有一双儿女的男人，生活一直枯燥无味。半年前一个偶然的机会我和一个女孩相识、相知、相爱……是她点燃了我的第二次青春，几天前她去医院查出已怀上我的孩子，所以她马上要结婚。现在她所有的联系方式全变了，我无论如何也找不到她了，我该怎么办？
您是一个事业有成、成熟、有担当的男人，因此我能理解您想找到爱人和孩子的那种急切的心情。我相信您找到她以后，您会给她和孩子一个最好的安排。
案例08
我女儿交了个没有工作的男朋友，家在外地。我非常反对。这种情形下，忽然有一天我在她的聊天记录里看到了他们说的话。他说：不管以后他们俩能不能在一起，他永远恨我！请问我该怎么办？
看来您对女儿的婚姻非常重视，他没有工作，家在外地，导致您对女儿未来婚姻生活的物质基础有所担心，这是每个母亲都会有的顾虑，我非常理解您。您作为一个母亲在女儿婚前已经尽到了把关的责任，但是女儿拥有婚姻自主权，最终选择权掌握在您女儿的手里。世界上没有永远的爱也没有永远的恨，解铃还须系铃人，及时有效的沟通可以解除很多误解，同时也能获得对方的谅解。相信您最终会为女儿送上最美好的祝福。
案例09
我给朋友介绍了一份工作让她去面试。后来得知工作待遇非常好。我突然想到她以后会比我强，心里很不舒服。我觉得自己很自私，很要强，嫉妒心很强我以前总是希望和朋友分享快乐，希望我的朋友幸福，总是喜欢帮助朋友。现在我怎么变成这样了？我讨厌现在的我。该怎么做啊？
您一方面嫉妒朋友以后会比自己强，感到心里不舒服；另一方面您又希望朋友幸福，希望能够帮助她。这两种想法让您感受到了冲突和痛苦，进而讨厌自己，无法接受现在的自己，这是人之常情。我们每个人都是复杂的，多面的，没有哪个人是单纯的，那个嫉妒的你和想帮助朋友的你都是你自己，只要你能正视自己的内心，接纳自己的情绪，慢慢接受不同的自己，相信您会好起来的。
案例10
我和我女友感情不错，但是我心里还有别人，我还经常做出轨的事，事后我也很后悔。请帮忙我。
您因为自己心里有别人，经常出轨，感觉对不起自己的女友而感到后悔，说明您的女友在您的心目中占有很重要的地位，同时您心里的那个别人也让您念念不忘，看来您目前的当务之急是解决选择哪个女人的问题。祝您好运！
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