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450:有点儿小低落

450:有点儿小低落

作者: 马幸运 | 来源:发表于2022-05-13 23:14 被阅读0次

昨天晚上听完直播,快十二点了。本来打算睡觉的,发现翻来覆去怎么也睡不着,情绪稍微有些小低落,心里有些委屈。

俗话说“会哭的孩子有糖吃”。我不是一个善于直接表达不舒服的人,还是羡慕那些会哭的孩子的。尤其是尝试沟通后,还没有结果的情况下,再加上,老表达自己的委屈,心理也有些负担。

记得一个小姐姐告诉我,每个人都有自己的恋爱脚本,即期待自己被怎样爱。但事实是,别人可能不会按照你的恋爱脚本走,要去接纳别人不会按照你的恋爱脚本走。此时,我又告诉自己,不能去强迫对象按照我的想法走。这导致的结果是,会不知所措,想要去逃避,但又逃避不了。整个人又纠结又委屈。

最近也发生了另外一件让我觉得心里有些委屈的事情。如果不是妈妈找我聊天说,都没想过说出来。前几天,妈妈找说,小姨来找她说到,姥姥回老家后,兄弟姐们中,舅舅和小姨他们两家都管姥姥了,都照顾了不少。比如晚上陪姥姥,或帮忙收拾屋子,或给她买吃的用的什么的,我妈基本都没怎么去姥姥那里帮忙。

这个也是事实,小姨和舅舅离得近,相对也没有那么忙,就照顾的多了一些。姥姥在北京时,我也是陪了两个星期,我也帮忙收拾了不少搬家的东西,扔垃圾什么的,一趟又一趟。姥姥身体不舒服,那些力气活而都没让她上手,即使累的不行。姥姥本来脾气就不是很好,在加上心情也不得太好,没少往我身上撒气。能忍,我都忍了。白天要上班,晚上回来干活,还得承受坏情绪,除非真说的没办法了,我说姥姥两句,这日子可以用水深火热来形容。

没指望谁记我好,反过来,还被怀疑,疏落,怎么会不觉得委屈呢。

在亲密的关系中,我是不认可,当一个人是通过哭或者生气的方式表达自己时,才能被看到的。

思考过后,觉得自己是可以接受事实,还是可以做一些事情的,去表达自己的观点的。比如主动找对象在聊聊这事儿,把彼此的想法都说开。我想表达的,其实很简单,只需要相处过程中稍微注意一下就行。

写文章时,两个人已经可以聊开,挺好的。

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