今晚可能要打破生活规律了，因为打坐突破了极限，躺床上怎么放腿都不自在，心里的感悟也想早点在群里分享。
今晚我们在打坐时，缘分不错，几位出家师父和居士一起在共修，为了帮助自己和居士一起突破新记录，相互定了一个很高的目标，我也是勉强用手托着才能双盘，前几天才很吃力突破一个小时，已经对一起共修的居士产生很大心理震动了，大家都不可能相信我可以坐二小时。
最近一直在结合道家的修行思路不断突破打坐，身体健康方面受益匪浅，感觉自己的状态似乎年轻了二岁，周围的出家师父和居士都这样认同。我自己心里很清楚，到我们这个年纪要达到双盘二小时，正常没有几年的时间是不可能的。这不但是我们的经验认为，并且在现实世界也普遍看到这样的结果。但从佛法的角度考虑，一切都是无常的，说明一切都是有可能的，如何将不可能转化成可能？答案是“心力”，一切也可以唯心造。好在有一位打坐功夫非常好的出家师父在指导大家，我个人的判断，在全国也难以找到第二位这样的功夫，他和我在一起已经有一年半了，我从散盘半小时一直到单盘四小时，双盘也才开始十多天，这样不断有新的进步。从生命规律来观察，年纪越大越难调服这双腿，我唯一的办法就是用最快的速度去突破，越早越好，越早希望越大。道理清楚了，方法也知道了，打坐对健康的好处也体验到了，唯一的难点就是要能够忍痛，只要多忍过去几次，就可以不断创造新的记录。我想到自己将来要弘扬药师法门，如果腿上功夫不能突破，怎么说服信众？佛法不是空谈，要用实证功夫去展示的，说法者的健康状态和经验才是最有说服力的。
想到自己的愿力，每次难以置信的腿痛就熬过去了，也许这是愿力转化成为动力了。这一年半的时间每天都要经历这样的腿痛，但也感受到身体健康的快乐，这只是身体的感受。心理的内在喜悦就是通常所说的“法喜”，也同时感受到了，身心是相互影响的。另外的变化，记忆力增长，看书的速度比以前快很多了，对于佛经的理解深度也颇有感受。总之，打坐不只是熬腿，腿上功夫增长，伴随着静定功夫增长。俗话说“人老腿先老“，打坐可以让腿部的筋拉长，还可以打通身体的经络，身体健康的好转是水到渠成的事情。
今晚在佛菩萨的加持下，经历了以前无法感受到的腿疼，但都咬牙坚持下去了，各种各样的酸、麻、胀、痛，全身发烧，现在还是暖乎乎的，这些感受以前只是书上看到，今晚都体验到了。最终的结果大家都震惊了，突破二小时二分钟，尤其是旁边的几位居士看到这样的场景，简直打破了他们的心理极限，每个人都情不自禁地发红包庆贺。我也不知道是如何顶过去的？为什么今晚能熬过去这样艰难的痛？应该是因缘和合的结果吧，同时也证明了佛法的不可思议。
我们都说人人都有佛性，也就是说人人都可以成佛，人人都有无尽的生命潜力。但为什么世界上修行的人那么多，最后成佛的人那么少？心就是佛，也就是心力的大小不一样。通过今晚的打坐突破，让自己对“佛性”有了深刻的理解，也对“心力”有了刻骨铭心的感受，在新的一年里，只要自己每天坚持下去，保持道心不退转，愿力实现的希望还是很大的，关键看自己能否继续保持今晚这样的状态？如果我们明白了佛经的道理，并且每天去实践，精进一天就靠近了佛一点点，这就是修行的原理，也是我最近的经验感受。
以上感悟，供养大家，希望都可以从我今晚的感受中受到启发，对大家的健康人生有所帮助。
最后赋诗一首，以作纪念:
忍辱种下菩提因，愿力成就正精进。
共修相应皆喜悦，同证佛道互促成。
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