说好了的控制情绪呢？
今天回家已是七点半，你父急着和朋友外出吃饭，给你们做好了西红柿鸡蛋面条就先走了。
我到家以后，不由得长出一口气，累死了！你和弟弟正在吃饭，两个人争先恐后的说：妈妈我一会给你按摩捶背，一个说妈妈我给你洗脚，听了心里暖烘烘的。
可我接了公司一个电话后，你们吃完饭就开始看电视，不想发火，给你们说，这一集看完不能看了哈，都答应了。
我吃完饭了你们还看，我接好热水让你们洗脚刷牙洗脸也不说话，还是看！一直到了八点半，我实在是忍不住吼了一声：“还有完没完了，几点了还看？！从今天开始，半个月不许看电视了！”
你没有说话，赶快过来刷牙洗脸了。弟弟看着我呆了半天，关上电视开始躺倒了床上。
我在想，有没有控制好自己的情绪，可是，我应该怎么办呢？
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