每天记下三件开心的小事

#每天记下三件开心的小事[超话]#

外卖点了8.88的饺子

之前给自己一个计划就是每天要发这个

然后还专门设置了闹钟来做这个

后来我发觉我坚持了几天，后面就忘记了，也不是不开心的事情太多开心的事情太少（有点绕），一个原因也是我不喜欢都聚在一堆发，我习惯的是想到啥就发啥了

今天再把它发一次吧

1-今天把疼痛抗过去了，好像没事，下次我肯定不敢这样子做了，有种劫后余生的感觉。我最近太折腾了吧，可能这就是身体抗议的信号喊我要调整一下身体，无论是生理还是心理上的，胃也是一个非常情绪的器官，这个也是多年前医生的叮嘱

2-晚上继续运动，我已经停了三天了，运动过后会让我情绪好一些，稳定一些

3-晚上写了2000+字的那篇记录，有的细节自己虚构了，目前写了三千多了，五千多的应该没问题写文记录的习惯也会让我觉得心里宣泄得到了一个很好的路径流向，心情舒畅。