修行也要“断食”。停下来，才能看清哪些是小我的执着，哪里太用力了。
当有太多选择时，不选择。而是停下来回到心里，待心再次由静而动时，方能看清生命之流把我推向哪里。
任何一个选择都基于“我”，基于“有”，任何一次全然投入的体验，却可以融化我，融化有。在每一个体验的“空隙”，都能触到上帝。
小我是无辜的，像个孩子。孩子有再多把戏，也无需对孩子真的生气。我只需记得，我不是孩子，不用跟孩子过不去，我是孩子的引领人。
修行也要“断食”。停下来，才能看清哪些是小我的执着，哪里太用力了。
当有太多选择时，不选择。而是停下来回到心里，待心再次由静而动时，方能看清生命之流把我推向哪里。
任何一个选择都基于“我”，基于“有”，任何一次全然投入的体验，却可以融化我，融化有。在每一个体验的“空隙”，都能触到上帝。
小我是无辜的，像个孩子。孩子有再多把戏，也无需对孩子真的生气。我只需记得，我不是孩子，不用跟孩子过不去，我是孩子的引领人。
修行也要“断食”。停下来，才能看清哪些是小我的执着，哪里太用力了。 当有太多选择时，不选择。而是停下来回到心里，待...
//01 什么是轻断食// 轻断食，也叫间歇式断食，5:2断食法。它不是绝食，是要你恰当...
我为什么要断食 断食，也叫辟谷。...
有人说，修行是不是一定需要断食？ 我觉得，因人而异。 那些主张不需要断食的人说，当年佛陀曾经苦修差点亡命，被人救活...
什么是修行？即一刻接一刻的觉察情感、思想、言语、行动、念头。真正的修行就是一个道理：断恶修善。
现在市面上断食的方法有很多，不同的断食方法有着不同的功效，针对的人群也不一样。另外，断食时间也视断食方法和人群而定...
轻断食：开始一场身心修行！ 轻断食不是绝食，只是要你恰当地吃，要你回归最自然的生活方式。对食物乃至一切事物放下执念...
七天轻断食今天结束，明天开始复食。从第一次听说恰玛古轻断食开始，有半年时间了。半年内进行了四次轻断食，不为减肥，只...
开始修行，第一步饮食得断五辛 《大佛顶首楞严经》 【阿难。一切众生。食甘故生。食毒故死。是诸众生。求三摩地。当断世...
什么是断食？ 断食（ fasting ）就是自愿在某段时间之内不吃固体食物。 有些断食方式连其他饮料也不喝，只喝水...
本文标题：修行也需“断食” 觉察笔记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/dkudbxtx.html
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