两年前就订的目标，闲了学游泳，瑜伽，葫芦丝等，在闲下来时，我在一一去实现。瑜伽已经坚持了快一年了，有很大提升，有很大进步，也有很多收获。这个暑假要把游泳学会，一直这样想，但对于学习新技能，对于没见过的场面，内心还是不由自主的逃避，人更愿意选择熟悉的人熟悉的事熟悉的环境，压力小些。
可我一定要把这些目标实现的。所以昨天终于不再拖拉，鼓足勇气去啦。
教练是个年轻的男孩，看样子比我儿子还要小些。但有经验，对于成年人和儿童，他有不同的训练方式。
下水之后，我发觉自己并没有想象中那样害怕水。在憋气的训练中，我也很快地掌握了要领。并且发现自己非常喜欢游泳。这是我没想到的。
所以，不管做什么，自己亲自去做，才是最有发言权的，于己也才是最意义和最有帮助的。
学游泳的大多是几岁的小孩子，偶尔也有成年人。
以前我让女儿学游泳，我在旁边看着，时间也浪费过去啦，实际上我也不是花不起那个钱，只是当时觉得女儿需要培养，我已经年过半百了，学不会，或没必要啦。这是认知上的问题。现在我的观念改变了。觉得只要自己想学什么，年龄不是问题。孩子有孩子的优势，我们有我们的优势，我们理解能力强，能吃苦，能坚持，也有一些人生的智慧，能对抗挫折和纠结，学习的主动性也更突显。但协调性和体能上的调整是我们的短板，各有优劣，不是一无所长，也不能盲目自信。客观地对待自己。
走出去，不给自己设限，学会学不会，首先要给自己尝试的机会。
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