晚上和弟弟一起听了北大才女刘媛媛关于学习的方法论和原理，她说的很多话都特别有道理，击中了放下很多学生学习中大痛点，比如关于学习的方程式和原理，她说学习效果有五大因素决定，如果做好写五个因素，学习效果就可以得到爆炸式地增长。
首先是学习时间，很多同学成绩不好，很大原因是时间投入不够，不花时间去学，去巩固知识，再好的方法和技巧也是徒劳的，其次是精力，她说用时间来横向衡量学习效果不如用精力来衡量，如果学习时是迷迷糊糊、大脑不活跃，即便投入再多的时间也是作用不大，再次是注意力，不少学生在课堂上学习，心思却跑到教室外去了，要么想象未来的场景，要么总回想已经过去的事情，等于严重走神了，那学习效率必然大打折扣，还有就是要有目标，每个人的学习都必须要有一个具体而明确的目标，越具体越好，比如高考400分以上，考研考进一所沿海地区的211大学，这些具体而形象的目标可以让自己想象未来可能成功的场景，甚至变被动学习为主动，有更强的动力向既定的目标迈进，最后是策略，就是所谓的学习上可行的方法和捷径，这并不是所谓的耍小聪明，而是前人通过实践总结出来的切实可用的提高效率的套路，就像记忆，其中的复述记忆法，记忆的时间点选择和多次重复及分散记忆，都是对提高记忆的良好方法，了解并积极作用这些方法可以比一同学习的人获得更快的进步，
总得来说，刘媛媛的课确实不少干货，无论是记忆的方法还是关于专业和执行技术的方法，都是作为我们学生必要学习的知识，虽然这些干货转化为自己的东西需要认真消化和吸收的过程，要不断尝试，不断发现问题，不断走出一天属于自己的路，但了解这些一定可以让自己比同龄人走得更远。
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