早上阴天，估计南边下雨了，虽然刮的是南风，但也还算凉爽，所以感觉比较舒适。
照例先练了会基本功，然后继续跟音乐训练。大魔头后来看过我们的习练逐个指出问题，然后大家继续练习。
关于我的老腰我也是醉了，完全不为所动啊！不愧是十多年的腰间盘突出，够牛！看着别人轻松下腰起身，而自己每次都用尽全力却收效甚微，有多羡慕人家自己就有多无奈。不说了，说起来都是泪！
结束后，几位伙伴相约一块喝粥（新开的店有活动）。老师请客嘿嘿，幸福吧！不过老师说了，比赛完大家请回来。
希望我们的努力能被看到！
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2019.6.30一切准备就绪 2019.7.1集训开始啦！
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本文标题：集训（25）晨训
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