最近知乎上曾有朋友提问，邀请我回答一些偏情感和人生成长的问题，尤其是关于人生遭遇痛苦，乃至，痛苦时，该如何面对的问题。
因为，多数人，遇到痛苦的事情，第一直觉反应，就是选择回避，或者不去想，会感觉好受些。但回过头来，发现，事情还是在哪，尤其是一些还挺重要的事情，还得硬着头笔去面对，搞得自己很难受。
经常会有种，干脆撒手不管，随他去，但有不得不为的，两难境地。如果长此以往，人难免会憋出心病来。
那要怎么面对？
我不是心理学专业的专家，也不是解决人生困难的处理能手。只是，我喜欢思考，毕竟，人生之路不短，要经历的事情很多，这种痛苦的事情，肯定不止一两回，难道回回都回避，放任不管么？
图片来自网络
在我自己的人生之路中，有一些自己的感悟，拿出和大家分享。
事实上，当我们都仔细看自己的人生成长过程。我们会发现，我们的人生可能不止一次会经历类似的处境。这种时候，该怎么办？
我会问自己这么两个问题，也许您也可以这样：
1，是不是不在意这个痛苦，真的就不痛苦了？
事实上，你会发现，不是这样。
痛苦的根源没解决，那不在意，只是一种回避。而趋利避害，是人类的天性。所以，暂时的不在意如果能感到痛苦会减轻，而在没有其他办法可以解决问题的情况下，不妨就不在意下。给自己底线思维，大不了就是最差的状态嘛！还能怎样？
如果，却如此，那抱着类似大不了“一无所有”，“重头再来”的心态。更或者，把自己看为一个什么都不是，不是“那个人的子女”，“不是任何人的朋友”，“不是谁的下属”等等，最大努力的想象自己什么都不是，自己就是个“空气”，只是静静的注视着眼前发生的一切，但一切俗世都和自己无关。
这时，痛苦，确实会缓解。因为，我们不再“执著”于此。这也是类如，佛学常说的：放下。或者，人们常说的：归零~
2，能不能，不在意眼前的痛苦？
先不做正面回答。
先看，让自己内心先得到片刻的喘息，不再被烦心事羁绊，心会怎样？
心情，自然会开始平复。你会发现，平复的心态下，我们才能恢复心智的潜能，激发出更好的去思考解决当前问题的能力。
然后，再保持这种平复的心态，把自己当做无关的第三者，去直面眼前遇到的问题。因为，让你纠结的问题，毕竟还在。你确实得解决它。
举个例子，就好比，人不吃饭不行，不工作不行，因为还得生存的道理一样。如果有一天我们失业了，暂时，找不到自己理想收入的工作，低性价比的工作一堆，我们该怎么办？
为了生计，我们还是得积极面对现实，想尽一切办法去解决生计问题，不是么？难道，就一直不工作，让自己最后去做乞丐？再差，找份糊口的工作在这个时代，并不是难事。
先让自己动起来，就好比火车运行，如果一直静止，能量就永远没有转化的机会，那个火车永远是个没有活力的火车。但一旦动起来能量就有机会开始转化，越开越快，动能越大，人生的火车运行也会从0到1，从1生2，然后，越来越快，步入良性发展通道。
所以，该面对的，必须面对，且是心态调整好的积极面对。
而那个障碍你的，也不是真的障碍，而是让你再次回归人生赛道的中转站。让你即时调整自己的，缓冲器。也是所有人，人生发展的必经旅程，无一例外。
既然，都是人类共性；
既然，人生就是有起有伏；
既然，最坏的情况不过如此；
既然，风水一定轮流转。
那么回到问题本身：
当遇到特别重要的事情时，如果很痛苦，就先放下，放下所有负重；然后，归零，做好当下该做的，该工作的，先动起来，没什么体面不体面的工作，什么面子不面子，什么尊严不尊严，能自强自立的人，才是最值得尊重的。
而且，那些曾经对自己来说是困难，障碍的人和事，到头来，反而会成为我们人生成长重要的营养资粮，细想下，没有过去，怎么会有如今更为强大的自己呢？
“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为……”
反复咀嚼，古圣先贤的经典，你会发现，他们早就把人类的命运普遍共性，给概括的一清二楚，只是我们以为那只是一句朗朗上口的句子罢了，很少有人会深究其所以然。
归纳起来，要点如下：
被“苦”带跑者，就会一直痛苦，乃至“沉沦”；正视痛苦，能积极思考和拥抱现实的人，终能从中走出来；“放下”，然后“拿起”，人生大道，一定越走越宽。
最后，想起“86年版”的西游记主题曲的一句经典歌词，送给大家：
图片来自网络
敢问路在何方？路在脚下……
是的，只有你走出去，前面就是会是一片天。
网友评论