学习和思考问题时的绞尽脑汁
锻炼身体时的肌肉酸痛
人生不得意时的郁郁寡欢
...
都是痛苦
我们大致可以把痛苦分为两类
一类是肉体上的痛苦
另一类是心灵上的痛苦
搞清楚痛苦来源于哪里是有必要的,也很重要,因为每一时、每一天、每一年都可能有痛苦,痛苦的来源也不同,对我们的影响亦然不同。
有的人觉得痛苦是挑战,有的人却觉得痛苦是拦路虎,有的还被拦路虎给压垮了。
还记得考研时的那段日子,
早上起得早,晚上睡得晚,
每天都要学很多东西,背单词,背句子,背公式,背概念...
因为我比较笨,所以当时感觉很痛苦,内容太多,学不过来,压力大,很多次都想过放弃。那时肉体上痛苦心灵上也痛苦,实话说心里的痛苦要远远大于肉体上的痛苦,好在于当时有个人在一直鼓励我,陪着我,现在回过头来看倒也觉得没什么,感觉非常值。
如今很庆幸自己坚持了下来,让我有了在硕士毕业后选择工作的权利。
人这一生必定会坎坎坷坷,谁也不能保证会一帆风顺,就算内心强大的人也不能保证每次遇到事情时内心都会毫无波澜。
研一的时候,我们学校有个学生因为毕业论文答辩不过从学校最高处跳了下来,给我们的影响很深,学校当下就通知不准再难为学生,实在不能过的也得注意言辞,班主任要关心学生更要关注学生的心态。
毕业论文答辩是痛苦的,耗费心智;老师是严厉的,需要你认认真真完成。
虽然不知道他具体是由于什么原因选择了轻生,但是真的为他难过。
在生活中他可能有很多痛苦,这些痛苦长期累积在他的心里,得不到释放,毕业又是人生中的一件大事,答辩过不了就成为了压倒他的最后一根稻草。
相信他跟我一样,心灵上比身体上更痛苦。
心理上有痛苦,一定要及时解决,找个人聊聊天排忧解难,这一点非常重要。
我们平时可以读读四书五经,因为四书五经很正,正能量的正,可以让你的内心强大起来。
相传文天祥被囚禁在北国的都城,住在一间土屋内。土屋有八尺宽,大约四寻深。有一道单扇门又低又小,一扇白木窗子又短又窄,地方又脏又矮,又湿又暗。碰到这夏天,各种气味都汇聚在一起:雨水从四面流进来,甚至漂起床,这时屋子里都是水气;屋里的污泥因很少照到阳光,蒸熏恶臭,这时屋子里都是土气;突然天晴暴热,四处的风道又被堵塞,这时屋子里都是日气;有人在屋檐下烧柴火做饭,助长了炎热的肆虐,这时屋子里都是火气;仓库里储藏了很多腐烂的粮食,阵阵霉味逼人,这时屋子里都是霉烂的米气;关在这里的人多,拥挤杂乱,到处散发着腥臊汗臭,这时屋子里都是人气;又是粪便,又是腐尸,又是死鼠,各种各样的恶臭一起散发,这时屋子里都是秽气。这么多的气味加在一起,成了瘟疫,很少有人不染病的。可是我以虚弱的身子在这样坏的环境中生活,到如今已经两年了,却没有什么病。这大概是因为有修养才会这样吧。然而怎么知道这修养是什么呢?孟子说:“我善于培养我心中的浩然之气。“它有七种气,我有一种气,用我的一种气可以敌过那七种气,我担忧什么呢!况且博大刚正的,是天地之间的凛然正气。
浩然之气,可以以一敌七,给内心充满能量,我们也可以培养培养。
有人说欲望导致了痛苦,
但有谁能说欲望都有错,
戒烟、戒酒、戒不良嗜好也会痛苦,
但这都是消极的痛苦,
既然你选择了戒掉,
那痛苦点就痛苦点吧。
对于肉体上的痛苦来说,人的皮囊就是拿来用的,我们要用好它,不能让他成为我们的束缚,痛苦的是皮囊,升华的却是灵魂。
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