自律是个了不起的能力，如果用百分比可以衡量，那我只有百分之三十左右。今天开始学习八段锦，第一天照着视频做了一遍，动作不太规范，慢慢来吧，熟能生巧，应该用不了多久就能运用自如啦。
本文标题：2021年9月22日
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