彩线轻缠红玉臂，
小符斜挂绿云鬟。
佳人相见一千年。
——苏轼《浣溪沙·端午》
今日端午：宜养阳。
风俗：俗语有“五月五，是端阳，插艾叶，带香囊，吃粽子，撒白糖，龙船下水喜洋洋。”
养生食方：豆沙粽子----糯米、豆沙、粽子叶
养生饮方：配粽子的茶饮有讲究，甜粽子配白茶，咸粽子配乌龙茶。
生活指南：避免湿寒，是这个季节的重点工作。加入艾草每日泡脚，按摩承山穴，坚持有氧运动，清淡饮食。
《小来生活馆》
共享时令节日，过四季人生。
美好生活，接“粽”而至……
#一天懂一点
微行动，大果实
彩线轻缠红玉臂，
小符斜挂绿云鬟。
佳人相见一千年。
——苏轼《浣溪沙·端午》
今日端午：宜养阳。
风俗：俗语有“五月五，是端阳，插艾叶，带香囊，吃粽子，撒白糖，龙船下水喜洋洋。”
养生食方：豆沙粽子----糯米、豆沙、粽子叶
养生饮方：配粽子的茶饮有讲究，甜粽子配白茶，咸粽子配乌龙茶。
生活指南：避免湿寒，是这个季节的重点工作。加入艾草每日泡脚，按摩承山穴，坚持有氧运动，清淡饮食。
《小来生活馆》
共享时令节日，过四季人生。
美好生活，接“粽”而至……
#一天懂一点
微行动，大果实
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本文标题：端午小知识
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