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不敢建立亲密关系,你在害怕什么?

不敢建立亲密关系,你在害怕什么?

作者: 白驹过锡 | 来源:发表于2020-04-16 17:21 被阅读0次

    一个人总是很孤独的,你需要寻找爱人,跟爱人分享自我,来克服这种孤独。你或许在某个时候,遇到了一个心爱的人,交往几次后,你也无法表达自己内心真实感受,或许是你在害怕什么?

    看见既是改变的开始,正视它才能做出改变。

    害怕不被接纳

    在建立亲密关系之前,你也许会有这样的疑虑:如果他看见我真实的样子,还会爱我吗?

    亲密关系的建立,意味着允许你暴露自己的脆弱,并把自己的脆弱托付给对方。你需要去信任,依赖别人。这同时也意味着,你给了对方伤害你的权力。

    害怕这种依赖和托付,觉得自己有不为人知的一面,几乎是每个人都有的感觉。不妨勇敢的去尝试,你会发现,你的这个担心,其实没有那么危险。

    在希望别人接纳自己之前,首先需要自己接纳自己。真实的你虽然有些不足,但是也没有你想象的那么差。不妨以朋友的心态来关怀自己,接纳自己的不完美,也是一种成长。

    害怕承诺

    你一旦建立起亲密关系,也就意味着你需要为你的选择负责,你再也不能和别人发展类似的关系,你的人生也会因此失去一些可能性。

    你会许会有这种疑虑:这就是我这辈子要在一起的人吗?他可是有这样那样的缺点啊。所以很多人都会恐婚。

    害怕失去某种可能,因此害怕承诺。

    害怕被改变

    单身就像找工作,时间越久,找到下一份工作就越难。

    单身久了,也就习惯了一个人的生活。一个人想吃什么,想做什么,都可以自己决定。如果多了一个人,你还要照顾对方的感受。

    久而久之,你的行为习惯可能会改变,甚至变成你害怕的样子。

    改变,发自内心的承诺

    重要的是发自内心的承诺。有时候你觉得需要先找到一个对的人,才能做出这样的承诺。或许是你把步骤搞反了,也可能是你先有了承诺,然后才遇到对的人。

    不妨给自己一个承诺,即使错过可能性,即使你不完美,我也愿意去爱你。我愿意为我们俩的关系负责,我愿意接受关系的种种限制。

    愿看完文章的你,可以正视自己心中的害怕,勇敢的去承诺,你也会遇到那个对的人。

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