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感恩已有,在家呆了一天,哪也没去。
❤1.感恩自己创造的不可思议的今天(成就日记)
早上起床后,知道今天没有任何安排,就在家慢悠悠地过了一天,陪萱宝、吃零食、刷手机、参加了秋叶大叔word学习。大家都好棒,尽自己的一份力量。
晚饭后和老公想再储备些口罩,下楼去药房买,结果没有,改在天猫大药房下单。
❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察(觉察日记 )
早上看新闻,有感动有生气,等上班第一天,提前通知保洁阿姨帮擦办公室的时候都用消毒水,保障大家的环境卫生。
❤3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)(赋能日记 )
晚上和爸爸妈妈视频,他们在家休息的很好轻松,明天他们去姨妈家吃饭,我也嘱咐了他们一定要带口罩出门。
❤4.感恩思考重新塑造了圆满(反思日记)
手机刷太多了,应该写书评、看书都没做,明天一定要改。
❤5.感恩一切都是最好的安排(悦纳日记)
感恩一切都是美好的安排,要赶快调整假期心态,把第四篇书评搞定。
The End
作者简介:我是玮玮,一个在学阿德勒个人心理学,爱手账的职场宝妈。
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