有一种失眠叫“胃不和则卧不安”
意思就是如果晚上吃饭吃的过多的话,就会影响到睡眠。俗话说,“不能吃压炕头的饭”,也就是说晚上睡前不能吃的太多,临睡前吃的太多,吃的太饱会怎么样呢,小孩如果晚上吃的过饱,或者本身就有积食的话,他表现出来的就是晚上八九点就困,倦,行睡觉,或者越到晚上越兴奋,就是不睡觉,有的小孩勉强被大热哄睡着了,他是趴着睡的,为什么呢,因为他肚子不舒服,睡觉还翻来覆去。这些表现都是肠胃功能出现的紊乱,不消化,积食
有一种失眠叫“胃不和则卧不安”
意思就是如果晚上吃饭吃的过多的话,就会影响到睡眠。俗话说,“不能吃压炕头的饭”,也就是说晚上睡前不能吃的太多,临睡前吃的太多,吃的太饱会怎么样呢,小孩如果晚上吃的过饱,或者本身就有积食的话,他表现出来的就是晚上八九点就困,倦,行睡觉,或者越到晚上越兴奋,就是不睡觉,有的小孩勉强被大热哄睡着了,他是趴着睡的,为什么呢,因为他肚子不舒服,睡觉还翻来覆去。这些表现都是肠胃功能出现的紊乱,不消化,积食
本文标题:有一种失眠叫 胃不和则卧不安
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