“基因”传给了我们三个等式，如果不提醒，你一定会相信这三个等式。
第一个等式：满足感=持续得到你想要的东西。就是想要这个，得到了，有点满足；过两天又不满足了，又想要那个，又得到了；又想要另一个，又得到了……持续得到你所想要的东西，这叫作满足感。
第二个等式：成功=不断地想要拥有比别人更多的东西。你买车了，那我买一辆更好的。你买房了，那我买一个更大的。你的粉丝有100万，那我的粉丝要有200万。我永远比你多一点，这才叫成功。如果不加质疑的话，我们会认为这就是对的。
第三个等式：失败=拥有更少的东西。这个东西你没有，那个东西你没有，但是我有。我有，你没有，所以你失败。如果不加评判，不加反思，我们会觉得是对的。这是“基因”给我们的、头脑当中天然存在的想法。因为我们从原始社会，从匮乏的时代过来，我们的“基因”是从原始社会形成的，所以我们天然就会有这样的习惯。
我们应该用一个新公式来替代这些公式，这个公式是什么呢？
满足感=你所拥有的÷你想要的
也就是说，你可以经常想一想有什么东西是没用的。我们生活中很多东西是没有用的，你可能长时间都用不到它，但是你希望把它留下来。如果你想要的东西能够少一点，会更有满足感。
比如我们经常看到有些贪官进了监狱，你去采访他，说你怎么会在监狱里呢？他说因为我想要的太多了。你问那你现在想要什么呢？他说我现在只想要过普通人的生活，我现在只想要能够逛街，我只想要能够出门，能够跟家里人一块儿过年。
你看，这是最基本、最简单的东西，如果你能够用这个东西作为底，去除你拥有的东西（我们有自由，我们还能自由吃喝，我们还有房子），那简直太幸福了。这时候，我们的内心会感到好很多。
我们要多去寻找为什么（why），而不是什么（what）。当我们在不断地寻找“什么”的时候，我们就会说，什么能让我高兴，什么能让我快乐，什么能让我觉得有荣誉……你发现你追求的都是具体的东西。
如果询问“为什么”呢？我为什么要获得这个东西，我为什么要做这件事情，我为什么停不下来？……你就开始追寻意义了。
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