时间过得很快,2018年又过去一半多了。在这半年多的时间里,生活依旧过得很平静,只是比以前多了份自律与从容。对未来也不是一味的焦虑和迷茫,因为我已经明白,珍惜现在的每一天,过好每一天,才是最重要的。
我养成的几个微习惯
1、我已经习惯早起了
以前的我,总是要睡到闹钟响了好几次,才会极不情愿的起床。而现在的我,不需要闹钟就可以在早上6点到6点半之间起床了。我的体内仿佛内置了一个闹钟一样。每当到这个点,条件反射式的睁开眼睛,然后拿起手机一看时间,不早不晚正好6点多一点。虽然仍会赖床几分钟,但是脑子里会有个声音在说:“起床吧,为了早晨清新的空气,你现在睡眠已经足够了,再多睡只是浪费美好时光。”于是立马起床,穿戴整齐刷牙洗脸,然后拿起我的瑜伽垫爬楼梯来到楼顶。在楼顶上开始了我的早晨瑜伽练习。
我很享受,清晨在楼顶上练习瑜伽。清新的空气,轻轻徐来的微风,蓝蓝的天空这些都让我每个毛孔感觉舒适与清爽。跟随着轻柔缓慢的音乐,一招一式缓慢而有力的舒展着我的四肢,让我感觉到了生命的无限美好。每天清晨的瑜伽练习为我一天的工作和生活注入了能量。
2、东西用完后,能及时归位了
“没料理”是我家人用家乡话对我的评价。有前脚没后脚,东西用完后就乱放,等再要用的时候就找不到了,浪费时间又影响情绪。我也下定决心要改正这个缺点,可是总也改不了。可是今年我至少做到了,手机、眼镜、钱包、蓝牙耳机等随身物品每次用完后都放回原来的位置。天知道我读书的时候一个学期要补办多少次饭卡。总是用着用着饭卡就丢了,然后就懊恼不已而后又接着丢。还有眼镜,每次起床都为到处找寻眼镜而烦恼。现在我都会在睡觉前放在固定的位置,起床后伸手就能拿到了。而且颇为得意的是我的蓝牙耳机已经用了两年了,这两年时间里每次用完后我都会放在我规定好的位置。
3、每天上班前会列好清单
在本子上列好今天必须要做的事情,已经成了我一来到公司就要做的事情了。这已经成为我的习惯了。那或长或短的to do list 被我一项一项划掉所带来的成就感让我每天都觉得很充实。
4、喜欢看书并且用文字记录生活了
手捧一本书,进入文字的世界,与作者的灵魂沟通,那感觉是那么美好。只恨自己怎么没有早一点喜欢上阅读,以前所看的每一本书都是为了考试,为了分数。而现在看的书都是自己真正想看的,能给自己心灵洗涤的书。以前一年都看不到一本书,更别说写些看书心得了。现在一个月至少能看1本书了,这就是进步。以前一谈起写作仿佛那就是作家的专利,觉得自己什么都写不好所以从来不曾为自己写一些文字,而现在我能静静的用文字表达自己内心的想法,专注于思想在文字间流淌,让那变幻无形的散漫思想,排好队似的变成文字一行行呈现在面前。不去管有没有人看,有没有人喝彩,至少在这里我是主角,在这里我可以尽情挥洒我的喜怒哀乐,在这里也可以见证我的成长历程,为过去的无痕岁月留下只言片语的痕迹。
这些小小的成长与进步我都无比的珍视,写下来是激励自己更加的努力,终有一天会变成自己喜欢的样子。
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