你是否因为做噩梦，而害怕睡觉？

你是否因为经常做噩梦，而害怕睡觉？

有一次，家里小孩子说自己昨晚做噩梦了，还说不想睡觉。我说，是因为你感冒了，嗓子发炎，身体不好才做的噩梦。我叮嘱他饮食要清淡，他乖乖地点头。这个噩梦，提醒他要好好爱惜自己的身体，不要乱吃零食。这个噩梦，是个可控的、具有提醒功能的噩梦。

朋友小Z，说她经常会做一种噩梦：她梦见自己一直在下坠，没有尽头地下坠。她问我做过这种梦吗，我说，我会做那种在水上踏行，飘飘欲飞的梦。她说，你的梦很好，你很幸福。

小Z童年的生活，虽物质上并不匮乏，但缺乏关注和爱，心中有强大的不安全感。大学毕业后，虽谈过几次恋爱，但最终都没有修成正果。因此，她心中的不安全感一直徘徊不去，即便她现在的工作很好，生活环境也不错，噩梦却总是不期造访。这种噩梦，便是不可控的、由潜意识支配的名副其实的噩梦。

梦，是我们的潜意识活动的体现。它将我们心底的恐惧、担忧、执念、欲望等七情六欲都展现出来。即便我们有十分的理性，十分的情绪管理能力，但梦，霸气十足地独立存在，张牙舞爪。

我以前也曾经因为噩梦，而讨厌了睡觉。那种在梦中想喊却喊不出来，努力想醒来却醒不来的感觉，真是糟透了。但做一个人总是要睡觉的，谁都没得选。

这几年，我做了妈妈，照顾孩子成长，给他们充足的爱；同时，也得到爱的反馈和心灵上的极大满足，自己也获得了很大的成长。那种总也醒不过来的噩梦，也就很少来做客了。

但却由爱生怖，很害怕自己若是生了重病，家里的两个孩子可怎么办才好。于是，时不时会做一些自己掉牙和生病的梦。我把这种梦当做是提醒自己注意身体健康的梦，倒不是非常可怕的噩梦。

好梦都只是愉悦了一时，犹如门前的大风，一下子就刮过去了。噩梦，却是插在心头的刀，刀刀见血。

祝我们大家夜夜好梦。