何为冥想??怎样冥想?多次接触到这个词,但是一直都没有认真对待,也从家没有实施过。
这本书书中介绍了冥想的好处,但是没有告诉我们怎样进行冥想,还是那句话,凡是要行动起来才有用,要不然看了也白看。早冥读写跑,人生觉醒的五件套,我已开启读写,接下来该践行跑步和冥想了,只是早起没有在天气不冷的时候养成习惯,现在天更冷,估计更难了。
果然道理都懂,凡是为什么不是每个人都优秀,因为并不是人人都能战胜人的天性。
何为冥想??怎样冥想?多次接触到这个词,但是一直都没有认真对待,也从家没有实施过。
这本书书中介绍了冥想的好处,但是没有告诉我们怎样进行冥想,还是那句话,凡是要行动起来才有用,要不然看了也白看。早冥读写跑,人生觉醒的五件套,我已开启读写,接下来该践行跑步和冥想了,只是早起没有在天气不冷的时候养成习惯,现在天更冷,估计更难了。
果然道理都懂,凡是为什么不是每个人都优秀,因为并不是人人都能战胜人的天性。
本文标题:冥想
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