领导风格测一测（下）
当下属没有达标，使用威猛模式：内在平静 外在愤怒。做任何一种模式 动机很重要。你是因为爱还是为了更多的人喜欢你。三种模式平和模式，慷慨模式， 威猛模式用一位妈妈带孩子过马路的例子讲了。力量模式：跟得紧一些 给的要求更多一些 对工作要求更多一些。
回忆我自己，感觉得自己一团乱的，我喜欢被平和模式对待，却没有慷慨模式的付出，威猛模式，说起来，我只能说我自己只有真生气，很少假装愤怒，动机是利他的。力量模式我概要不喜欢 ，觉得麻烦。说到底我不够慷慨。非常的检讨自己，感觉自己在遇见姚老师之前的生活就是没有思考的本能性的生活。对孩子有使用力量模式，和平和模式交替得不是很自如，有一点感觉到，说起来自己过去的想法有点好笑，我想要一个自觉的孩子，比如我工作的时候不打扰，我想看电视的时候不吵我，我想他的时候他就对我笑……我一直觉得伴侣那个人爱不爱不重要，最重要我要爱他，而这里的我爱他不是付出，是觉得和他在一起舒服，假如不舒服，都是他的错……没有蒋巴法，没有自他交换，我所有的行为的动机很小
子淳 20210410
我们一起成长 12
寂天格言一
我的心啊 你花费了生命至今所有这么些年，只专注于你所欲求的，然我们必须着眼于最终的结果，我仅能从中得到了什么呢？——只有不快乐。
我用这段文字对照我过去的33年的人生，刚开始我不停止的换工作，我从一个城市来到别一个城市，我专注于我想要，甚至结婚生孩子都是因为我想要证明我是对的，在工作中，我也关注我想要，我看见我付出了多少，家庭中我关注于我想要，我付出了多少，有好的回应，觉得应该的呀，我付出了那么多，没有好的回应，我便暴跳如雷，那是真生气，其实，我从头到尾没有懂过珍惜。会仿佛全世界都对不起我，
知道吗，说出来自己都觉得不可思议，我出生于农村，我不喜欢农民，不喜欢土地，一直就想入城市，我的前任爱人喜欢爬山啊看山水啊骑车啊步行啊，描绘未来时候都是有房子种种菜什么的，我完全理解不到，我觉得浪费时间，我觉得买菜是幸福的，点外卖是幸福的，有钱上餐厅那是最幸福的。他的最美好的回忆是2007年我们一起星空下散步，从东莞到深圳，走了4个小时，我脚都磨破了，然后他背我，却不知道那是我最痛苦的回忆，我好累啊，却因为没有钱，舍不得打的士，被迫走回去，我暗间发誓，一定要努力好好工作好好赚钱。这一系列的感受，只是因为我只关注我想要的，我不懂得感恩哺育我的那片土地，不懂得感恩照顾我的父母兄弟姐妹，也不懂得感恩那个同样走了很久，愿意蹲下来背我的爱人。在后来的生活中，我甚至没有感恩过我的孩子，这样一个美好的生命来到世界上，时间抱怨他带走了我的时间，精力，甚至一段时间的健康……我不曾感恩过他带给我的快乐。最后我看到了一下抱怨我的前夫，抱怨我的父母，抱怨我的孩子。随着跟着姚老师学习，我意识到“谁知盘中餐 粒粒皆辛苦”，真切的感恩在大地的滋养，珍惜粮食。慢慢开始感恩一些人的支持，到今天，听到了这一节，我才意识到，天啊！一切的源头是我根本只关注于我想要，我的心像一匹野马，早就没有缰绳，金刚智慧就是我找到的那条缰绳，在慢慢练习骑马。
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