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广州成人芭蕾“我这么硬,还能学芭蕾吗?”

广州成人芭蕾“我这么硬,还能学芭蕾吗?”

作者: 5a4ba5f68f63 | 来源:发表于2019-03-17 21:48 被阅读0次

          有时候会听见成人学员说,

        我骨头太硬,是不是学不了芭蕾?

        很多人以为,芭蕾就是劈一字马,

    然后不忍自虐就在芭蕾课堂的门外徘徊。

              也有许多学员会说,

          学了这么久了还下不去一字马,

              内心会产生疑惑,

          是不是学了跟没学一样的?

          此刻芭蕾想请你看看下图:

    广州成人芭蕾“我这么硬,还能学芭蕾吗?”

          Q:这张图有把腿举很高吗?

                Q:她的舞姿美吗?

    大家过去总会对比较夸张的事情有记忆点,

          总会记着芭蕾舞者腿举很高,

        然后就把芭蕾和一字马划上等号。

              其实,这是一个误区,

            软度并不是芭蕾的全部。

      软度只是提高了舞者的身体活动范围

                  仅此而已

                  如上图可见,

          芭蕾在没有软度的前提下,

          仍有许多需要练习的部分。

    你看到她膝盖伸得多直,腿部线条的延长外                  开,

        上身的挺拔和胸腰的感觉了吗?

          这都是我们在练习的内容。

                    然而,

          芭蕾课的软度也是很重要滴!

    软度从来不是在一周一次课的课堂里可以              解决好的。

      需要下去练习!下去练习!下去练习!

            看到此刻芭蕾的仙女们,

        在软开课堂上那么努力地练习,

            在此很使劲地做出表扬。

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        希望大家都可以这样去要求自己!

                    Period

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