心态上的经验

昨天有一个误操作，把发给詹姐的文件发到群里去了。心里很是内疚，怕被别人利用给老师增加不必要的麻烦或是指责。中午睡觉时做了一个梦，让我觉知道心里的愧疚感特别的强。而且这个内疚感制造出很多恐惧，让我越来越害怕老师讲的话会被别人来利用，害怕老师指责我，害怕自己不能继续学习。虽然我很快转变想法，尽量从好的地方来看待这个事情，知道这一切都是产生在自己头脑里的想法，并非是真的，但心里仍是不痛快。

这个内疚恐惧的能量就一直影响了我一下午和一个晚上。我没有办法释放这个能量。

在无识意中，看朋友圈，看到了服装疗愈，就去淘宝看衣服色彩能量，就会觉得自己的衣服还缺什么色彩，老是想去买一点什么，潜意识里觉得自己是不好的，匮乏的思想又开始掌控着我，其实我根本就不缺衣服，也不缺能量。但那个想要的行为就是在讲我是匮乏的。晚上也一直不想睡觉，躺下后也一直睡不着。呵呵，我知道，我要突破的地方又来了。是礼物，每次遇到的困境背后都有巨大的礼物。

星期六晚上看创造101，导师胡彦斌有一句话对我的影响很大，他说，对于101的这些女孩们，我觉得她们不缺什么，她们不缺魅力，不缺动力，年轻，他们缺的是经验，不是能力上的经验，而是心态上的经验，而且他们怎么在这一刻调整好自己的心态，展现出自己最完美的这一刻，而且很稳，我觉得这个东西是他们成败的关键。

我会觉得我自己也是，缺乏怎么样在这一刻调整好自己的心态这个经验。不管生活中发生了什么事情，可能是自己的失误，也可能是别人的失误，伤害到了别人或者自己，没有达到一个完美的效果。但是，以最快的速度调整好自己的心态，这个是极其重要的，这样才会让自己更有力量往前走，并且走得更远。

黄子韬说，继续努力，不要松懈，记住你的努力，永远会为自己赢得奇迹。

以此自勉！

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