睡眠日-奇葩睡姿

       睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。为唤起全民对睡眠重要性的认识，2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日” 正式引入中国。

下面来欣赏一下小伙伴们的奇葩睡姿吧，只有想不到，没有做不到哒！

（平展）睡成“1”字比较优雅·~~

（趴桌子）学了一天，累死宝宝惹~

（伸腿）好吧，碎个觉都不忘秀自己的大长腿•~

（任性）我是淑女好嘛~~

（随性）瞌睡虫来了~~也没谁了，先睡了再说·~~

（静静）累了，谁都别理我，我想静静~~

（歪头）我不是在碎觉，是在思考，懂不~~

（高难度）瑜伽大师的睡姿就是如此让你刮目相看~~

       咔~看完小伙伴们的奇葩睡姿，小编有话要吧啦吧啦惹（谁让小编是个话唠泥）咳咳，注意这不是鸡汤，是孟婆汤，喝完大家“改头换面、从新做起”什么的效果最好了：看完小伙伴们的奇葩睡姿后，那我们就借着世界睡眠日这个应景的日子来聊聊睡眠吧，大家都知道时间的重要性，因为时间就是金钱，金钱金钱啊；都不想早睡，那感觉就是在糟蹋钱，糟蹋钱什么的最不能忍了，正解啊666~~

       不知道从什么时候开始，身边的亲人朋友对我们关心越来越多：多喝点水，早起记得吃饭，别老熬夜，晚上记得早点睡~渐渐地，这种关怀式的问候，从刚开始的温馨被感动,变成渐渐地麻木，从刚开始隐隐内疚地觉得熬夜玩乐会损害身体，渐渐地变成麻木式地放任自流，后来我们还为之起了个优雅的名字——再不疯狂我们就老了！10点前睡觉，那是老年人过的生活好吗！！！

       嗨可以，玩乐也不代表着玩物丧志，但说句煽情的话：在合适的地点恰当的时间痛快地玩，不更好吗？

拥有一个健康的身体永远是王道。熬夜危害这把刀，男女通吃。爱自己，没有情敌。为了自己，天天都是睡眠日——早睡1小时。关心身体，更关心你~

彩蛋~~~

（猫：丑吧，窝奏是有献身精神，熬夜的后果我赤裸裸地给你们表演了，请叫我好人~）

（ps:图片来源于网络）