培养心理健康的孩子

亲子关系决定心理健康

心理健康的最重要指标之一，是亲子之间的紧密关系。

人类是群居动物，我们在部落里生活了几千年，天生就会培养人际关系。，那是人类这个物种生存的方式。

我们需要在婴儿体验感受与情绪时陪在他身边，不让他感到孤独。

亲子关系是靠给予和接受的互动培养出来的。所谓给予和接受是指父母与孩子对彼此的影响。

最初，婴儿发出声音时，他是在和你沟通。在孩子学会表达感受之前，我们要认真观察他，以观察已察觉它释放的信号。

如果你的孩子还是婴儿，你盯着孩子看，以手势和面部表情跟他交谈，这正是你需要做的。

在交流中，无论是只有表情和举动，还是包含声音或话语，双方都会相互影响。相互影响是所有人际关系的关键，对亲子关系来说也是如此。

人在孤立状态下无法正常成长，人需要真正的人际接触，我们生来就有交流、互动、轮替的能力。通过观察、实验以及修复之前无法交流的状态，就能知道孩子想要什么。