甩不脱的疲惫感

距离三月的猪年第一聊已过去两个月了，我的澎湃的生活感像一列笨重的火车缓缓启动，从静止到启动花费的力气让中年的我无时无刻不在感受着各种深浅不一的疲惫。

先说说澎湃之车是如何停下的。准确的说，停下是有迹象的，不是突然刹车的举动。略微抽象地描述就是：一连串小事构成连绵的浅表挫折，但自己心灵钝感，没有及时意识到并采取积极的应对，但身体已经开始一点点失控，刚开始是一种列车缓缓停下的假象，到后期其实是带着一种下坠的快感，这种快感会逐渐形成加速的漩涡，然后会暂时停在某种晕晕乎乎的时空中，我怀疑若不醒来，便可永远睡去。

我的醒来在前文中其实已经提到过，心灵可以晕晕乎乎，但身体不会一味马虎，她会不断提醒，直到那一天我拿出蒙尘的体脂秤，那些标红的指标就像《盗梦空间》里的陀螺，我一个激灵，像冬眠的狗熊睁开双眼，不禁低吼一声。但是当时的我想得太简单了，刚刚醒来是带着一种盲目的新鲜和欣喜，这种心情在前文中也充分展现出来了，当然无论如何，这都是一个重要的时刻，也是一个重要的选择，而且也侧面说明即便是盲目的乐观也是一种良好的推动因素，后面遇到挫折的自己万万不可嘲笑当初乐观的自己，要感谢自己的初心给了自己最初的力量。

最后来说说这甩不脱的疲惫感。在醒来以后，我断断续续做了一系列具体的事情，比如身体开始恢复一些简单运动，饮食结构慢慢调整，生活习惯和工作状态去做新的尝试，有的简单，有的复杂，这些过程中不断有反复，走走停停甚至后退，身体和精神都时不时有疲惫感，这是两种不同的疲惫，而且还彼此交叉影响，有时候可忽略，大部分不可以，因为身体和精神都是完成目标的战友，需要建立信任。目前的状态就是疲惫感如影随形，就像一头虚弱的冬眠初醒的熊，站起、蹒跚、摔倒然后坐地呼呼喘气中困惑着，体力消耗和困惑带来无尽的疲惫感。

所以要与疲惫和谐相处，仔细分辨，疲惫的时候不要怪自己没用，还是要耐心一些，这也是个人的安全警示，启动不易，且行且珍惜。