双11刚刚过，很多姑娘都在焦急的等待快递，相信包裹里一定有你心仪的衣服，鞋子，包包……
在购买它时，你大脑中已经构建出来了一个美美的自己，但往往…买多退多！
为什么模特穿那么好看，在自己身上就难以实现？
这经常是我们给自己做形象设计的灵魂拷问。
长此以往，会很挫败自己的信心——是我底子不好、是我品味太差、是我天赋不行…
照镜子就开始谴责自己，慢慢会抽干自己的神采，让自己暗淡无光！
千万不要着急地否定自己，仅仅是你给自己做形象设计的方法不对:
无论你高矮胖瘦，只要找对思路，都可以有自己的美感！
像大脸盘、宽下颌、肉多的茉莉；▼
像高高壮壮、偏男性化的小叶；▼
像牙齿不自信、不敢露齿笑的Candy；▼
像中年身材发福的青青阿姨。▼
人人皆有独特美感，你只需要激活它、展示它、强化它！
而大部分姑娘在做自己的形象设计师时，没有从自身的美感出发，直接去“复制”别人的美，很有可能与自己是不兼容的。▼
接下来J小姐就给你分享一下，如何做自己的形象设计师！
话题开始之前，我先来说下一个合格的职业形象设计师是怎么工作的！
很巧，自发光刚刚加入一个新人形象设计师，韩国归来的小姐姐，自身也很洋气，造星级的品味。
J小姐要和她站在一起呢，会显得我穿着很普通，不像一名形象设计师。
我就问她，给明星和普通人做形象设计，差别是什么呢？
她说：明星底子好吧，不需要照顾太多缺点，普通人缺点比较多，需要考虑的东西就多！
我说：其实，主要差别是明星与普通人所在的社会系统不一样！
明星就是为了耀眼、出众、拿代言、带货，她们时刻保持着最佳状态，就为更好的展示自己，明星像一张白纸一样，设计师只管极尽自己时尚想法去造型就好了。▼
但普通人呢，各有各的社会系统，比如做小学老师的姑娘，你给她设计短裙，她可能就接受不了。
所以你要进入她所在的系统去了解她的审美共识、自我认同、操作能力等等。为她设计出她能穿起来自信、舒适的形象。
否则你把自己品味里最好看的服饰给到她，但是她接受不了，她穿起来就会肢体不自然，表情别扭，也不会美的！
一个合格的形象设计师，不是拿别人验证、展示自己的品味的。
而应该是——进入她的世界里，穷尽自己的能力，选择当下最适合她的服饰，做小小的拔高，先送她一程，让她慢慢的摆脱原有的系统。
确切说我们应该叫“形象规划师”，为普通姑娘规划出当下可执行，越来越美的路径！
所以做明星的造型师最需要时尚品味，做普通人的形象设计师最需要换位思考。
这就是很多人说我们的素人改造不惊艳，因为她们是真的素人，惊艳不是我们的目的，她能接受、能习得、能改变，才是我们的目的!▼
说完这个例子，聪明的你应该知道了怎么做自己的“形象规划师”！
对 ! 先规划起来，找到自己的起点，不要把惊艳作为目标，一点点改变，最后回头一看，原来我已经走了这么远！
而不是一开始就觉得，我要像明星一样白、精致；像博主一样时尚、有气质、有品位；像耀眼的路人，敢带大耳环、敢涂大红唇……
一旦你设置了一个离自己太远的目标，你就会干脆什么都不做，困在当下的泥潭里，继续对自己抨击、谴责。
为什么不先迈出一小步呢！
先用粉底提亮下肤色，先涂个裸色口红，带个小耳钉，先吹个蓬松的发型……
先看看努力的自己，踏实的一步步出发的自己，慢慢你会接受化妆的自己、出门前认真搭配饰品的自己、卷卷袖子、理理围巾的自己。▼
你会越来越接纳自己，越来越自信，不会再想复制别人的衣服，复制别人的美，你发现了自己更有魅力的地方；▼
你开始更挺拔、目光更笃定、敢带大耳环、敢穿酷酷的大衣，你就这样惊艳了起来，真的开始喜欢自己！▼
盖世武功，也都是从一个“心法”出发，你想成为自己的优秀形象规划师，就牢记这个心法吧：从自己的起点出发，不贪大，不以惊艳为目的，允许自己一点点的改变！
掌握这个“心法”以后，我们可以从以下步骤出发，
1、眼神有光彩，面中部发力
“美”是我们看到一个人的感受，而不是单纯的视觉刺激。所以传递正向积极的精神气，比精致却颓丧更能给人美感。▼
做法很简单，可以参照《5分钟，教你快速提升颜值！》里的方法；
也可以最简单地微微笑，面部就会有发力感；
多笑笑，心里装着美好；喜欢自己，认为自己可以越变越好，你就已经有很大的改变。▼
2、打开肩背、拉长脖子
很多姑娘平时有脖子前伸，佝偻肩膀的习惯，让整个人看起来畏缩、萎靡，折损了气质。▼
（图片来自网络）
即使妆容服装都够得体精致，一副塌腰驼背的无力状态，也很难给人带来美感。▼
这里我们先不讲系统的形体矫正，就简单地做一下打开肩背的动作。▼
出门前可以反复做3-5分钟简易的开肩动作，把肩膀打开的意识带到生活中。
或者培养一个简单的运动习惯，哪怕一套广播体操，也会比不做的人看起来更轻盈灵活。
3、肩膀端平，走路带风
很多姑娘的走路姿势无论发力正确与否，经常会出现上盘不稳、肩膀不端平、走路前后或者左右晃动，给人一种很不沉稳的感觉；▼
（图片来自网络）
我们也先不追求如何正确地发力，先把肩膀端平稳，心里想着自己出场是自带BGM和闪光灯的。
在家里的镜子前练习肩膀端平地抬腿走路，模仿一下《迷雾》女主的感觉，我们内在的气势和外在的气质，都会得到提升。▼
（图片来自网络）
4、蓬松发型、头脸分离
发型想必是姑娘们最纠结的，每次换发型都要下很大的决心…… 其实发型只要稍微改变一下，就会有很好的效果。
首先一定要剪掉开叉的、枯燥的头发，不要迷恋头发的长度，没有生命力的头发是谈不上发型美的。▼
（图片来自网络）
然后就简单地去找个理发店吹个头发，头顶吹蓬松，吹出点纹理，做完这个基础后想扎就扎、想披就披，都比原来贴着头皮的效果要好。▼
5、摘掉、替换框架眼镜
日常近视的姑娘不少，但是戴眼镜好看的姑娘却寥寥无几（除了面中部凹陷、我们俗称鞋拔子脸的）。
摘掉框架眼镜后你会发现终于有人能看到你真实的容颜了。▼
实在不能带隐形眼镜的姑娘可以换一个“假装装饰镜”的近视镜。▼
（图片来自网络）
6、提亮肤色、增强气色
很多姑娘觉得自己手残，画不了精致的妆就索性不画了。
其实化妆对气色的变化，只需做三步：
① 粉底打底。无所谓什么类型的粉底，涂均匀即可，让肤色亮堂。
② 眉毛修饰。眉毛淡的稍微加重一下，眉毛重的找人修一个自然眉形即可。
③ 涂口红。日常豆沙色基本不会出错，增强气色和面部对比度。
全程不到5分钟，就能让自己的整个气色提升不少。▼
7、使用配饰，改变穿法
在自己的衣柜里挑一套最简单的搭配，不要板板正正地穿：
上衣可以塞到裤子里；扣子可以不系上，直接用腰带扎上；内搭可以和外套一起卷起来，露出手踝；裤子可以卷个边，露点脚踝…… ▼
再给自己选副摇曳生姿的耳环，轻松随意地搭条围巾，用时尚腰带替换下服装原有的腰带，都会让自己的时尚度悄悄地上升。▼
希望这些普通姑娘能给你带来变美的力量！不是一定要来上我们的课，而是知道自己是可以的，一点点的小小改变最后能攒一个大的！
生活本来不易，但爱美是一道光！
愿你无所畏惧的去爱美，接纳自己、喜欢自己！
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