当下才是最为珍贵的东西。为什么？首先，因为它是唯一真正存在的东西，你的整个生命就是在这个永恒当下的空间中展开的，而这个永恒当下是唯一不变的常数。生命就是此刻，你的生命从来不会不在此刻，未来也不会
没有任何事情可以发生在过去，所有的事情都发生在当下。也没有任何事情会发生在未来，所有的事情都只发生在当下。
过去发生的事情是一个记忆的痕迹，它储存在大脑中，是过去的当下。当你记起过去发生的事情时，你就重新激活了那个记忆——而你是在当下做这件事情的。未来是一个幻象的当下，是思维对未来的投射。当未来来临时，它是以当下的方式到来。当你思考未来时，你也是在当下做这件事情。
任何从过去中汲取的经验都与当下有关，并适用于当下。任何计划以及与实现目标相关的活动都是在当下时刻完成的。
当下时刻是你所能拥有的一切。从来没有一刻你的生命是不在当下的。
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如果你尽可能多的，将注意力集中在身体内部，你就可以安于当下，而不会在外界迷失自己，也不会在思维中迷失自己。思维，情...
自从知道了临在，自从真正理解了活在当下，自从和当下的人和物，情和景有了链接，自从感受到了在当下的那份喜悦...
最近几天，气温骤降，格外寒冷。严寒的天气总是充满严峻的考验，带来各种不便。 窗外小雨淅沥，寒风瑟瑟，让人退而却步，...
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2019年已经过去20天，距离春节15天，随着时间一天天过去，真正的感受到了时间的珍贵，很多时候的人与事，都是在经...
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我知道当下时刻的这个概念是从《当下的力量》一书里知道的，在领悟了当下的力量之后，对于当下时刻的解读与理解，也存有心...
第四章思维逃避当下的策略 丧失当下时刻：幻象的核心 每当你丧失当下时刻时，就一再地回到当下，这样不断地重复。最后，...
本文标题：当下时刻
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