最近，我在翻阅我最喜欢的博主达伦·波克的归档博文时，看到他2011年3月写的一篇文章，它点燃了我的激情，让我意识到改善生活的任何方面都是很简单的。
改善是一个简单的过程，适用于生活的各个方面。无论你是需要减肥、改掉坏习惯、让身体健美、拥有更好的健康状况、成为更好的作者、成为更好的演讲者、成为更好的配偶或父母，还是要成为一名更好的员工，这个简单的过程都适用于你。也就是说，如果你能不懈地坚持这个过程。
无论要改善任何东西，只有做到以下10点即可：
1.去做；
2.再做一次；
3.再继续做；
4.想做时要做；
5.不想做时也要做；
6.阅读与其相关的书籍；
7.找一位做得好的导师或教练；
8.获取你做得如何的反馈；
9.教他人如何去做；
10.坚持每天做下去！
是吧，我告诉过你这很简单！不要让任何事情阻碍你！
如果你开始做了，而且一直坚持做，那么，随着时间的推移，你将会看到你的生活的巨大改善。
读后感：今天阅读时读到这篇文章，感觉它挺好的，分享给大家。只要照做，并坚持下去，你的人生定会有所收获。加油！
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本文标题：改善你的生活并不复杂
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