嘉许自己,与群里的小伙伴互动过程中,我内在擅长否定自己,在专业上的专业度和支持力。在做个案放方面计划今年用小时积累见证这方面的提升。
心念一出,吸引力法则,吸引来信任我的伙伴,作为她的倾听者和支持者,或者可以理解成,头脑激荡,增加心智模式,应对策略,带着觉察,降低“走老路”的模式。
过程中,我惯用听完叙述困惑,形成画面感,与她在共同画面的画面里,多角度看见,感受。用来访者的反馈说是,画面印象深刻,语言的轻松好玩,回到现实生活当中时,当旧的应对策略再次出现时,她用上了这些,有效果比有道理更重要。
她的细致反馈,我收到了赋能,并嘉许了自己。想起了师父常说的“一次有支持力的谈话就是一次个案。”继续,做,总结。
网友评论