找个时间停下来，临在连接自己内心，用NLP理解逻辑层次疏理自己(如果感觉自己学习前后有差异，可以细分为以前的认知和现在的认知):
一、系统层面(world/who else)
世界是一个巨大的能量场，一个无限大的系统，神秘莫测又变化无穷，无边无际，无形无相。
世界不是我们眼中的世界，不是我们可以凭一己之见可以洞悉的，更不是会被我们左右和改变的。
道(世界的真相)是遵循它自身的韵律和规则运行；是能量的守恒（不是永恒），是在变化中达到守恒，就如春耕秋收、阴晴圆缺、花开花谢；也是更替和联结，世间万物都是联结在一起的，每一个子系统都是大系统的一部分乃至更大的系统(我们每个个体通过某种方式和他人或事物或世界互动和联结一起来进入更大的系统)
写到这里，我突然感悟到了陈老师说过的，“你在哪个层次你就在那里相遇到什么样的人什么样的事”。这或许就是你以什么方式与这个世界互动和联结吧。（人格模式也是我们与世界打交道的方式，而成长是借由人格这个入口，去了解和探索自己，找到真我，那个时候的“我”或许才能真正的融入真实的世界）
所以，我感悟到修行其实就是“三修”，修复我们与内在自己的关系、修复与他人的关系、修复与世界的关系，以便让我们离“道”更近。（为了什么的问题）。而这个过程是临在和更多、更深的觉察。
故，我们作为个体既是这个大系统中的一员（享有者），更是这个大系统永续留存的一份力量和创造者，是顺应大系统活出生命本真（为了谁的问题或者成为谁的问题）
二、身份层面(who)
我是……存在，是本自具足的自己
我不是……我的名字、我的角色、我的人格型号，甚至身体也不是全部的我
我必须……活出自己内在的清明和自在
我不能……只活在头脑虚幻的世界，不能脱离人群而独自存活，不能被模式束缚了自己。
三、信念价值观层面(why)
事业观……事业（工作）—我认为女人一定要有自己的工作或事业，一个没有经济独立和自由的女人会拖累男人，男人被拖累了迟早就会厌倦，他厌倦了就不想要你这个“麻烦了”；而我想要的是纯粹的爱情，不能与金钱有关。所以，我要做一个独立的女人，一个独立的女人才配在家庭里立足，才有能力去爱想爱的人。
而底层的信念是：只有这样我才配得到爱，才不会被轻易抛弃，才会得到持久的、更多的爱。
当下：事业是为完整“我”而服务的，它让我有更大的空间和可能去经验更多的人和事，去创造更大的选择的可能和自由。
金钱观……金钱—-我认为金钱是吸引来的，只要我足够优秀，金钱自然会被吸引来，在我童年的经历中，我表现好、讨大人喜欢我就可以得到零花钱，我优秀就可以得到奖学金，我工作够努力就可以得到升职，就会得到我意想不到的回报。不需要努力去挣钱，我只需要做得够好，得到认同，金钱自然就会来；甚至我认为好的关系也会给我带来金钱，比如，我炒股从来不分析，只要是好的关系推荐的我就相信、我就会买（挣钱的时候多，赔钱的时候少）。而我要做的就是维护好关系，就会得到自然而然的认可和回报。
而底层的信念是：金钱不是目的，只是感情的附属品，无需刻意追求，只有吸引到足够优秀的人，就一定能得到更多的金钱
当下：金钱是为我服务的，是我们“游历人生”的工具
爱情(婚姻)观……爱情—是唯一性的、排他性，我渴望得到专情、独有的情感，因为我相信，没有了情，我的世界也就不存在了；所以，在感情里我那个主动者、那个付出者，我用“情”绑架着他人，用“爱”控制着他人。家庭是爱情的港湾，是休栖之地，是爱的巢穴，也是责任和担当。所以，我努力的在家庭中扮演照顾者的角色（这一点好像是继承了老妈的品质），我无所不能，管理和掌控着家庭的所有事务，我认为有家就有爱，建一个家、两个家都不够，我不停的建家，想要在我们向往的地方都建起属于我们自己的家，为此，我倾其所有（每一个阶段）的买房、装修、建家，我相信有家就有爱。甚至我认为好的关系也会给我带来金钱。
而底层的信念是：我要用家拴住老公的心，拴住老公的心，只有这样，才能让他确实感受到家的温暖，无暇顾及其他，而我将会永远得到他的爱。
当下：爱情是和彼此享受在一起轻松愉快的人的心灵契约，是彼此支持、照见、疗愈、完整的一份相邀。
这几年的共同成长让我相信，我是值得被爱的！这是一份三十年婚姻最好的表达、也是对彼此陪伴成长最好的见证！
也见证了“没有铮铮誓言、没有海誓山盟“”，只有“想要牵你的手，永远不松手”这样朴实无华的表达！
朋友观……朋友是彼此的支持和契合，更是相伴，是你愿意援手的人，也是在你需要可以伸手的人，
我的人生信条……
曾经：付出才有回报。
因为我选择了相信这个世界没有无条件的爱，爱是要靠挣的，爱是要先付出才能得到的。
所以，我努力的去付出自己的“爱”（暂且把这称作爱吧），我一边坚定的付出我自己，去发现他人的需要、去满足他人的要求。我一边努力的证明我是可爱的、值得被爱的。
结果，我掏空了自己，用一颗“枯竭的心”去“爱”他人，而背后却有着无比的抱怨（你们都是不懂得感恩的人，你们都是白眼狼）、指责（你们要的太多了，你们没有看到我的需要吗？）、傲慢（我是优秀的、我是有能力的，我是无所不能的）；
我掌控他人，用爱的名义，剥夺他们的独立意志和成长机会；用自己的付出和能力间接证明他们的自私和无能
我不断膨胀自己的“私欲”，我想要得到更多的爱，不断的证明自己的重要性。
当下：助人者自助，分享我所知、所悟，用生命影响生命，用成长带动成长，活出自己才有力量影响和支持他人
我最看重的价值……找到爱、活出爱、成为爱
四、能力层面(how)
我能做什么(成功的经验)……学习、分享、讲课、教练支持
我不能做什么(失败的经验)……靠头脑的死记硬背
我的天赋(不费力可以做好)……与人的沟通和联结
我具备的其他能力(后天习得)……模仿、整合、创造
五、行为层面(what)
我每天经常做的……临在、觉察、习琴、看书；打理家、做美食；成长群的互动
我不得不做的……偶有应酬
我喜欢做的(享受的)……与自己呆在一起、习琴、做美食
我向往做的(想做没做)……正在实现中，睡到自然醒，时间自由安排，有节律的生活，心灵的自由，选择的自由
六、环境层面(where/when)
环境允许我做什么(机会)：安然享受独自一人的平淡生活；精心打造温馨的家，享受二人世界；学习和分享九型；学习和分享古琴
环境不允许我做什么(制约)：法律规范和企业、组织规则不允许的
还有什么资源可以发掘(资源)：几十年事业生涯中沉淀下来的彼此懂得的伙伴；自我成长路上的良师益友；音乐天赋；
总结:
我的使命是(整合六个层面，想成为什么样的人，做什么样的事，创造什么样的价值)……依照内心的指引，顺道而行，开启我生命的探索旅程，活出内在的自己，用生命影响生命，用成长带动成长。
我的近五年的规划是(包括个人成长，家庭，事业，社交)……
个人成长：继续在九型的体系里学习成长，成为生命故事的分享者、九型导师、生命教练；
家庭：和谐氛围，安排好家庭生活，支持李哥的事业发展；关注父母的身体健康；支持、协助女儿创业。
事业：九型课程系列的分享和传播；积极准备教授级高工的申报、报考中级古琴老师证书。
社交：九型同修的深度交流、以琴会友汇聚更多的伙伴一起前行。
觉察:
通过以上疏理，当这一个个的信念被看见、被清晰，我的内心无比的轻松
是的，这些信念真的让我得到了我想要的，我的爱人、家人、亲人和朋友，我的事业和财富。
我从不后悔为此付出的一切，这些都是我曾经的创造物。
然而，此时当下，我也看到了一个，不是因为我优秀、我体贴、我有爱才得到了这一切，不是我的努力、坚持和付出才让我拥有这一切。
而是，这一切都是生命本身的礼物和嘉许，是生命对我的眷顾和厚爱，是那个纯然的存在让我得到这一切！
我的心中升起无限的感恩，感恩自己、感恩存在、感恩我生命中所有的相遇
我值得拥有我拥有的一切、我值得拥有我想要拥有的一切
而这一切，都将由我自己重新去创造！
内在清晰了，外在就显化了！
这也再一次的梳理也验证了陈老师提出的如何将使命蓝图与当下的工作、生活融合，成为事业和生命的主旨，而非抛弃过往和现在拥有的（关注在自己不想要的生活），逃离到所谓的灵性追求中去
所不同的是，是基于使命的清晰（上堆），将之与当下的生活、关系、事业融合，投入热情（下切）。这将是一个全新的视角和活法，依照内心的指引，从当下出发。
人生的下半场，我愿意去分享我生命的体验和故事，用生命影响生命，用成长带动成长
沿着内心的指引，去达成自己的心愿
沿康庄大道前行，去践行自己的使命！
那个时候，我会告诉自己：你真的来过！
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