01
昨天中午12点至下午6点，我在“无戒年度写作日更营”里担任临时点评官。
点评官可不是随便动动嘴皮子就能做到的。它首先需要花费大量的时间和精力，其次还需要具备一定的技巧，以便于点评对象的理解和接受。最重要的一点是，点评官通过点评的形式，帮助点评对象实现在写作方面的成长进步。
在我过去的生活中，我不够关注自己和家人、朋友沟通的方式。有时候甚至是不假思索地提出自己认为是正确的意见，但却忽略了对方的感受，并没有真正起到帮助对方的作用。我曾对自己在评论时“一针见血”的能力引以为傲，而现在，我觉得那实在是自欺欺人，实在是为自己不关心别人的感受找到了一个冠冕堂皇的借口。
在这方面，我前段时间也写过一篇反思性的文章，《为什么大部分人不喜欢听取别人的建议？》，但我觉得依然不够。
这次，我报名担任临时点评官，初衷依然是，训练自己的沟通能力和技巧。在点评开始之前，我特地提醒自己，避免总盯着别人的“问题”，看不到别人的优点。务必在点评文章时，同时关照他人的感受和给出适当建议。
事后，我做了一个小复盘，总结了一个点评官应具备的三个要素：
第一，善于赞美。不要吝啬表达自己对旁人的欣赏和认可。对于绝大部分70后后、80后，甚至90后来说，成长过程中最稀缺的就是来自他人的鼓励。因此，只要你的赞美是实事求是的，就永远不嫌多。
无论一个人是年幼还是年长，他在等待聆听点评的时候，最想听到的，首先都是尊重、鼓励、欣赏和认可。但如果点评只限于这些，也是不够的。每个人还想听到改进的建议。
第二，谨慎建议。
谨慎建议，首先要求我们不随意批评别人。一个人如果采用批评的站位，似乎就把自己看成了在这方面是高人一等，不够尊重对方。而一个好的学习方式，应该是在平等的对话和交流中互相启迪。
此外，能参加日更营的人，都是下了决心，都是极有毅力和耐力，而且又对自己有着高标准严要求的人。无论写作多么快乐，都无法忽视写作毕竟是一场“持久战”、毕竟还是辛苦的。将心比心，如果我每天的文章发出来都会到一堆改进意见，时间长了，我就会觉得写作是一件太过于辛苦的事。不仅写的时候辛苦，改的时候更辛苦。
为了使对方能在愉快的心情中有所改进和提升，每次提出的建议不必太多，一二个足矣。毕竟365天，每天收到一个建议，累积起来，就像一个宝藏。不要让这个宝藏变成负担。帮助别人在写作方面实现成长，应该是春风化雨，而不是拔苗助长。
第三，承认自己的局限。
昨天我在点评时，看到有几位作者写的是短篇小说，而我写得较多的是观点文和散文，还没有尝试过短篇小说。那么，我就要在点评前就一定要实事求是地说明自己的局限。我的点评更多地不是站在点评的角度，而是站在读者的角度，去ti会故事带给我什么样的感受。或许站在读者角度给出的反馈，会对作者更有帮助。
第四，遵守自己的边界。
评价一篇文章是不是好文章，不能仅由一位点评官说了算，个人的意见有可能是偏颇的。文章的优劣更多地是由读者群体评价的。
对于到底应该如何修改一篇文章，则由作者全权决定。点评并不是绝对正确的，点评官给别人的所有意见都是“仅供参考”，而绝不是一种要求。
今早，我看到另一个作者也总结了自己做临时点评官的体会。他总结了一个点评模版。除了对文章内容主旨的概括外，第一要点是“一定要用欣赏的眼光，去挖掘文章中的写作亮点”；第二要点是“用挑剔的眼光，发现文章可以调整的地方”；第三要点是“加上自己的鼓励。”
这样的点评方式，不断地得到点评官和作者们的积极反馈。看来，大家的想法是基本一致的。
02
我们在日常生活中，每天都在自觉或不自觉地扮演着“点评官”的角色。
父母从小孩子很小的时候开始，就对孩子的各种的表现加以点评，使孩子明确地知道自己哪里做得好、哪里做得不好，以后应该怎么做。借此，塑造孩子最初的品行。
孩子上学后，由老师对学生在校的表现进行点评。
长大成人走入职场后，由单位的领导对下属在工作上的表现进行点评。
除了这些有权力对我们进行点评的人，还有些人，本身没有人给他赋予任何权力，但他却很乐意做别人的点评官。比如夫妻之间，朋友之间，也经常互相点评。
过去，我们可能常常对他人的优势漠不关心，视而不见，更多地看到的都是别人的不足之处。特别是在家庭、学校或公司里。
有些人非常理解前面讲的那些道理，他对别人都很友善，都很能够照顾他人的情绪提建议，偏偏到了自己的家里，就做不到了。
在成长过程中，我就曾经为自己无论如何也得不到母亲的赞许而感到困惑。每当我想休息，母亲就告诫我“要努力”；每当觉得自己还不错，母亲就告诫我”还不行“或者“要谦虚”。
我曾问过母亲，为什么我的老师、同学、领导、同事都说我好，只有您觉得我还不够好？我本来希望这灵魂拷问能让母亲意识到些什么，但母亲的回答让我无法反驳：“因为他们是外人，外人不愿意得罪你。我是你妈，我是为你好才这么说。妈妈这是忠言逆耳。”
于是我长期背负着“要努力”、“要谦虚”、“还不行”三座大山，可是谁说人生就一定得活得那么累呢？
我做过教官、讲师、心理咨询师、助教、点评官等工作，我认为那些工作经历让自己受益匪浅。最深刻之处，在于这些经历使我转变了以往对待他人的方式。
既然我们都免不了做“点评官”的角色，那么就应该争取做一个好的点评官。参照上面的三点要求，在亲子关系中，首先，我们需要多赞美孩子；其次，不要一次对孩子提出过多的要求，每次一个、最多两个；最后，我们应该放下父母的威权，承认自己的局限。
假如父母们带着这样的心态、使用这样的方式，孩子会不会更好？
假如老师们带着这样的心态、使用这样的方式，学生会不会更好？
假如领导们带着这样的心态，使用这样的方式，下属会不会更好？
假如我带着这样的心态，使用这样的方式看待自己，我会不会更好？
点评是一种权力，但凡权力都应该善用，而不能滥用。很多人不仅热衷于点评别人做的事情，还热衷于点评别人的人格。
我认为亲人、老师是最容易滥用他们的点评特权的。具体的表现就是把点评事情上升为点评人。最典型的方式就是，“你是一个……的人”。但这样说的时候，要特别小心。因为这句话是在给对方贴上一个标签。
比如，“你是一个粗心的人”，这个标签就把事情和人混为一谈。你可以说“你在做这道题的时候粗心了”，这是就事论事，但如果你说“你真粗心！你是个粗心的孩子。”就犯了以偏概全的错误。
我不相信一个孩子是一个“粗心的孩子”，我相信他可能是逐渐成为了师长眼中“粗心的孩子”，因为他细心的时候，没人看见，偏偏粗心的样子，最引人注目，而师长也把这个标签给孩子牢牢地提在脑门儿上，孩子的小手很难揭下来。
比如，“你是一个特别认真的人。”这句话听起来不错，很多人用它来鼓励孩子。类似的说法还有：“你是个勇敢的孩子”“你是个阳光的孩子”。但是这种说法可能意味着父母不那么接纳孩子的粗心、害怕、不开心。对方可能会感受到一种只能认真、不粗心的压力；或者必须勇敢，不能懦弱；或者必须高兴，不能难过。这会让人因为过于追求某些品质而变得刻板。
有的人滥用点评特权的方式是时常打压和贬低他人的自尊。那些令孩子畏惧的父母和令孩子讨厌的老师，无一不是喜欢打压和贬低孩子的。而他们这么做的目的，听起来似乎是为了孩子好，实际上只是为了显示自己的权威。
有些点评甚至已经变成了语言暴力，构成了对别人的侵犯。比如，
“你总是这么不小心！”
“你怎么总是这么自私！”
“你怎么这么笨，连这么简单的题目都搞不明白。”
“你就不是一个温柔的妻子。我看见你那个样子就生气。”
“你能不能别这么窝囊，像个男人点儿！”
别小看语言的力量。
要善用自己做点评官的权力。
（无戒学堂 日更第11天）
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