【0126今日悦读】肉松

———日悦读——

002 虽然开营时间暂定在3月份（具体以通知为准），但我们更要好好充电，对读过的书及时复盘，为开营做好准备。

那么，今天你读书了么？写读书笔记了么？有什么新的感悟呢？不如分享出来吧。

开启我们的“今日悦读”/p>

0126今日悦读】肉松

【书名】《把时间当作朋友》

【作者】李笑来

【金句】

001一个人不能过分苛求自己——尽管同时也不应该过分放纵自己。

002字典里说，所谓的成功就是达成预期目标。

【感悟】

001把自己绷得太紧反而更容易弹回去，坚持不下去，按自己的能力，要适度安排，松弛有度。

002这样的解释让人觉得成功并不是遥不可及的事情，只要我们设定现实可行的目标，去达成，我们便能够取得一次的成功。

【如何践行】

001在不过分放纵自己的情况下给自己放松的空间和时间。

002做事情定一个现实可行的目标，然后达成，然后告诉自己，我成功了。

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