提起健康，人人都觉得重要。我们扪心自问：我们在日常学习、工作中真正地去落实了吗？
前几天，看到李咏离世的消息，不得不令人震惊！时值50的他，和我同年，就这样说走就走了。
究其原因，应该是忙于工作、沉迷于工作而忽视了健康。毛主席曾经教导我们：身体是革命的本钱！
真正理解了的人，都知道：经商没有本钱那是寸步难行，无从着手。更何况，二十岁之前的本钱都是爸妈给的！
二十岁以后的本钱要靠自己去经营、打理了。健康和我们的人际关系一样的，需要投资，需要呵护。
在科技高度发达、生活节奏非常快的今天，不妨踏着先人的脚步：五谷为养，五果为助。
饭后百步走，疾病很少有。这也是我至今未买电动单车的理由。
戒烟限酒，在十五年前我把烟戒了（瞧我有远见吧）。酒呢，现在也是适量。
心理平衡，这是需要很好的心理调适，大量学习经典，才能做到。
健康和工作、事业是两条并行的轨道，只要不平衡发的，人生的列车就会侧翻！
健康
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