什么是幸福？
平日里我们都在说幸福，什么要是我能……该多幸福呢；如果我能……让我死了也愿意；看见他们那个样子，简直太幸福了，羡慕死啦；
这些都是我们挂在嘴边的关于幸福的言辞，但是什么是幸福呢？当有人这样问时，估计我们几乎没人能彻底答对。其实，幸福只是一个人的自我感觉，而且是那一时刻的感觉，过去后很快就消失了。
从另一个层面讲，幸福是与痛苦相对的，正是因为有了痛苦和不幸，我们才创造出了幸福，出现了日常人们口中所说的幸福概念。如果生活中没有痛苦和不幸，那我们基本就不需要幸福了，我们也不会对幸福那么渴望和向往了。
幸福只属于而且适用于自己，而且是很个人化。你觉得是幸福的事，在他人那里就未必是幸福。反之亦然。
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幸福的关键在于了解自己
人是很奇怪的动物，可以一会高兴得手舞足蹈，一会又难过得抱头痛哭。我们的心情变化无常，就如同天上的云。
我们该如何去把握稳稳的幸福呢？答案就是尽可能地了解自己，认识自己。
一个人总仰望或羡慕别人的幸福生活，是无法获得幸福的。当你试着了解自己，你会发现，其实他人也在以和你同样的方式和心境，仰望和羡慕着你的生活。
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幸福的先决条件：处理好得与失
有得就有失，有失就有得，这是永恒辩证的。舍与得是个平衡秤，处理好了就很快乐，反之人生就会失衡，会失去重心，跌倒。
做人不能一味地追求得到，这样到最后只会得不偿失，竹篮打水。最好的状态是把该得到的获得，该舍去的舍掉。鱼和熊掌，只要一个。海水虽多，只取一瓢饮。
人生要放平心态，不为一时一地的失去而烦恼，也不为眼前的一时一地的得到而傲娇。
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幸福家庭的主题：陪伴
每个人都渴望幸福，每个家庭都希望是幸福的家庭。但这可不是说说，想要真正让家庭幸福，就得学会陪伴。陪伴是最长情的告白，是最温情的表达，胜过说一万句我爱你。
想让家庭变得幸福，就得多花时间和精力，放下工作上的烦心事，与另一个自己，与家人们，一起共度美好时光。
即便这时光有时不是那么美好，甚至有些无聊和庸常，我们都得逼着自己把它坚持到最后。
尤其是对待父母，当他们一天天老去，他们对物质的诉求也越来越少。经历了人生的风风雨雨，他们此时最需要的就是子女的陪伴，是子女在自己身边，说说话，出去转转。一个小小的问候，他们有时就能心满意足。谁能说这种满足不是一种幸福呢？
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