《最好的养生，就是在家吃饭》
看着吃货群里长长的接龙名单，又是酸辣粉，又是爆肚粉的，一出手就是一箱，我不禁感到诧异：难道她们只是靠快餐度日，不食人间烟火吗？
我是个烟火女人，几乎不吃外卖，也很少到外面吃饭。所以，我从不担心自己会吃到地沟油，或是过期劣质的调料弄出的美食，也不用纠结哪家餐饮店卫生不合格，更不用对自己的健康担忧。偶尔家里只剩我一个人，我依然会在下班间隙，去超市买回自己喜欢的食材，然后回家用心烹煮，那种烟火里的踏实心安，让人由然生出的是幸福是温暖。
《最好的养生，就是在家吃饭》
烟火里把玩日子的人，是积极的，也是惬意的，看着热气腾腾的饭食，看着色彩诱人的佳肴，看着精致的家常小菜，疲劳会一扫而光。
或许有人会说，做饭炒菜太过于耗时费力，工作已经够累了，点份外卖又快又省心。可我觉得，没有烟火气的家，充其量也只是个睡觉的地方而已，它和旅店没有区别。外卖可以让你充饥，省掉繁琐，可同时也会让你生活简化到无聊无趣。人只有在烟火里才能体悟到生活的滋味，因为在烟火里浸染出的是家的味道。
《最好的养生，就是在家吃饭》
北方的冬季，天黑的特别早。晚上下班回家，走进小区，抬头仰望，我家厨房的灯亮着，即使天寒地冻，心里都是暖暖的。开门进屋，老夏仍然在厨房忙碌着，有儿子爱吃的，有我爱吃的，有饭有菜有汤。营养丰富，味道我们不挑。我想，这就是人间烟火，这就是家该有的模样吧！
一日三餐，在家吃饭，平庸日子里的小确幸，这是最好的养生之道。
网友评论