内心改变而得的胜利,超过外在冠冕——“冰上铁娘子"李琰
1、平昌冬奥会，中国队员被大面积判罚犯规，全队情绪低迷。武大靖在短道500米比赛中遥遥领先夺得第一，取得中国队在这个项目上的第一枚金牌，也是中国队在本届冬奥会的唯一一枚金牌。
这一天，李琰是穿着“领奖服"带队指挥比赛的。
她说，我们就是来领奖的！所以我们穿出来了，你把你的信念要大声说出来了，你才能做得到。一定要放下过去，一定要改变，只有改变才能进步。
2、接手男子短道速滑队时，他们的成绩正处于下滑形势。
她说，不相信的时候问题就来了。不相信的时候，他就不会去做，相信的时候才会去做。不去做就永远不会走出来。所以我要让他们知道他们可以做到。
她说：努力了很长时间，特别累，茫然看不到希望，不知道目标在哪里，总觉着我怎么还滑不快呢？我怎么还不进步呢？我怎么还不如别人呢？这就是黎明前的黑暗。这时就要傻一点，执着一点，继续往前走，走着走着天突然就大亮了。
这是因为在坚持中虽然根基打好了，很多方面都做好了，只是还没有整合在一起呢。一但再磨练一下，再等一下，再有点耐心就成了。可是很多人就在黎明前放弃了，就差那沸腾的一度。
3、她说，我做事是奔着结果去努力，但是，却不问结果。备战北京奥运会，我们不是守，而是冲，只能是冲。只能追求卓越和超越！只有追求卓越才能有所超越，才能取得自己想要的成绩。
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