本周的内容,我是3.8才补的,反正目前的周计划基本都是拆解了月计划啦。内容大同小异。
一件最重要任务
本周重点放在了五日声音训练营学习上,不得不说我是挺想系统学习一番,但是还是没下定决心报名系统课。就先用老师教的小技巧自我训练吧。笔记还没补。
三件重要事务
早睡:
本周做的不算太好,80+分倒是可以达标天,但是睡眠时长7小时是没做好的。发现不能仅限于80+了,要85+才行!
手绘练习:
百福图已完成40+
趁早的心流和美貌综合管理继续每日打卡。但是中途忘记打卡了一天,用了两颗后悔药!所以一定要设置最晚检查时间!晚上十点吧!
hobo五年从春节那周,第六周开始补,已补完第六周,微博交作业。
阿怪群打卡继续,二月全勤所以三月也要坚持。有了小伙伴每日小群督促就更不容易忘记了,感恩!
还有阅上海的拼贴手帐,观剧手账,旅行手帐,空瓶记,flag太多啦!
补笔记
看了下只补了小机关学习笔记。敦煌笔记还停留在第一次讲座的总论部分,等我百福图完成后,继续。
读书笔记也抓紧吧。今年买的手绘书可以在微博分享打卡,致用类书也是,趁早读书手册补起来!!!今年根本没进度啊!
反思
上周由于摔了一跤,手指受伤,于是训练又停滞了。每周二到四潇洒姐有开始新的读书运动双引擎,下周看吧,本周都看声音训练营课了。
本周又看了麦子的一节分享课,还有Grace分享关于周计划的写法。真的是发现自己一直以来停滞不前的原因还是在于逻辑思维不够,没有聚焦,形成自己的一套体系。每天都被任务带着走,完不成就继续拖延。
娱乐
本周在全民K歌APP上花了挺多时间的,很喜欢,虽然知道自己不是麦霸,也没有绝对音感。发现自己气息真的很弱,胸腹联合呼吸需要多练习。能让自己放松的事情还得多找!
家庭
杂物还没收拾干净。三处堆放越来越肆无忌惮了,还想买一个隐形书架,落地那种,可是真的不太够放呢???
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