选择健康

这两天忽然有一点想喝奶茶，就想着要不来个新年的最后一杯奶茶吧，不过后来想了想腰包和健康的考虑，还是选择了没有去喝。因为我感觉喝个奶茶好像也就只能短一点了。

今天也是和朋友聊到了这件事，我说没有喝奶茶，朋友和我说我请你喝奶茶吧。我想了想，硬是想不出啥其他的，最终想想还是和朋友说你请我吃水果吧。

最终水果到了以后也是吃的相当的开心，那种感觉丝毫不比奶茶来得差。想了想，其实奶茶这个东西，真的如果自己一个人喝，好像对我自己来说真的只有一个尝尝鲜的一个作用，好像没有什么其他别的作用了。

自从家里人和自己身体出现报警以后，自己也一直对养生额外的关注。站在性价比的角度，奶茶如果不干净的我正常不会去买。稍微好一点的，可能要20块钱，自己都可以吃一顿饭了，好像也没有这个必要。

再想想自己和朋友喝茶的时候，人家经常说奶茶是最蹩脚的茶，我还是选择喝茶和喝水吧。

毕竟我本身这两个东西对健康也会更加有利，还可以让自己充满更多的活力。

喝茶能够结交更多的好友，喝水比奶茶更便宜，所以自己还是果断选择把奶茶给pass掉。

包括运动也是一样，今天做了组瑜伽以后，又休息术休息了好一会，明显感觉到了自己的精神状态好了很多，也是告诉自己，以后要有更多的运动。

虽然运动的过程可能没有那么舒服，但是运动完之后是真的会感觉到很舒服。很多东西就是延迟满足的，虽然自己有一定的保险，但是对于自己来说，更加需要去懂得健康养生。

毕竟现在的疾病越来越年轻化，而自己也不是那种体制特别好的人，学会去让自己健康一点，自己之后的日子也还好好过一点。