第三日 丁酉年 四月十五日
弘一大师断食日记
早上五时醒来，头脑清醒，却硬是拖到七时才起床。摸着自己的肚子，凹下去一大块，有些可怖。
洗漱后，去用二堂早斋。早上竟然是饺子，我今天本要辟谷。李京坐我对面，他让我从他碗里拨点饺子，说自己吃不了。我不忍拒绝他的好意，拨了三个，他嫌少，我又拨了两个。早饭已超出了我的计划。
寺里的素饺子特别好吃
早斋后我继续绕塔，静坐，之后到住宿部和他们一起诵经。之后忍着手抖，抄了两行经。无意写出一个还比较喜欢的字。
舍利子
后来弘宣部的师兄让我做一个电子相册。我赶回办公室挑选照片至午斋二堂。
这周寺里的斋饭有了非常大的改签，在断食期间真的是在戒对美食的贪心。
午斋是家乡的兹卷，也叫菜卷。我要了三个，加一个芒果一碗菜汤。胃有些胀。
平时我能吃20个
午斋后继续绕塔诵六字大明咒。到最后脑子里又起了妄念和嗔心。我赶紧停下来忏悔。
下午做视频挺费脑细胞的，感觉消耗了很多热量。影响了修行。没有办法，视频催的紧。我加班到十点做完。晚上依然没有药石。
因为做视频的紧张感，影响了调息。胃里发出了臭味，到了口中。很不好。做视频心急动了气，嗓子也有点疼。
今天有喝枸杞水。
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