《跃迁》
读书笔记
这几天刚完成《跃迁》这本书的阅读。
《跃迁》是古典老师写的一本职场成长书，很久以前听过这本书很好，但几个月前在图书馆碰到这本书的时候，随便翻了翻，恰好看到书本里对于底层逻辑的描述，被里面的书面语吓到了，只是随便翻了翻又放回了原来的位置。
可能是心态和生活状态有所变化，对自己的工作和生活还有很多不解和迷茫的地方，上周在图书馆再次遇到这本书，一读下来，发现写得很好，既有鸡汤，又有改变认真的干货，全书一共分为5个章节，下面把我从每章里面学到的比较重要的几点分享给大家：
关于“跃迁”
跳跃式升级
01
首先是关于“跃迁”的定义，书中提到：如果把个人通过可以练习、自我迭代而带来的渐进式进步叫作自我迭代，那么利用科技、社会系统的能量，快速跳跃式升级，则是自我跃迁。
跃迁并不是不劳而获，它是个人努力和收益的非线性，这种非线性通过巧妙地利用科技与社会规律放大而来。这种勤奋不是战术上的勤奋，而是战略上的勤奋。
二
高价值和高优势
成为鸡头更容易变凤头
贰
假装是一个标题
假装是一个没有灵魂的副标题
第二点是古典老师在书中第二章提到的关于做高价值，高优势的事情。
不要因为容易而去做一件事，要因为有价值才做。不要因为便宜而买一件衣服，要因为值得才买。不要因为彼此习惯了就结婚，要因为相爱才结。
1、在高价值区里面找到头部
2、思考自己的优势，并制定差异化战略（千万不要随大流）
3、做自己能做到的头部，从而带动资源，向下一个头部跃迁
03
聪明地进行高效学习
作者在第三章探讨的是关于学习。
现在我们处在信息资源丰富的时代，但并不意味着所有的信息都是有用的，其实我自己也有这样的体会，有时候搜信息，出来一堆自己并不需要的。
1、有目的地去读书（提出高价值的问题，找书看，找人学习）
2、建立自己的知识结构（接触知识源头，知识体系化）
3、和优秀的人一起进行联机学习
4、知识变现成产品（输出倒逼输入）
四
破局思维
站在更高的系统上看问题
贰
假装是一个标题
假装是一个没有灵魂的副标题
第四章里面的重点则是要有破局思维，也就是我们常说的要站在盒子外面看问题。
书中里面的2个思考框架我觉得很有用
第一个是WOOP（wish愿望，outcome结果，obstacle障碍，plan计划）
第二个是ETA四问
（Emotion）我在什么情绪之中？找出对应的情绪。
（Event）发生了什么？找出情绪背后对应的事实。
（Target）我原本想要什么？找到期望与目前的差距。
（Action）我如何改进？通过行动达成既定目标。
关于个人内在的自我修炼
05
书本的最后一章则是自我修炼。
我收获到一个很重要的概念，叫作随喜赞叹。
这是佛教中的一种修炼，西藏人看到了朝圣路上磕长头的人的虔诚，于是随心、真心发出感叹，感叹他们的功德，也希望他们更好。这一瞬间，你就获得了同样的福报。
这与我之前看的《遇见心想事成的自己》里面的观点类似，即真心祝福在别人身上你想要的事物（而不是嫉妒），那么最后你也会得到它。
虽然说起来容易，但就我自身而言，其实我也没做到，比方说我会很“嫉妒”朋友的薪资比我高，生活状态比我好等等，所以说“理虽顿悟，事需渐修”啊。
DO
看完这本书，觉得自己有可以进行执行的地方：
1、在日常生活中寻找高价值，改善自己的工作，购物和学习现状
2、梳理阅读结构，更功利性地去读书，尝试主题阅读
3、建立自己的MVP（最小可交付产品），进行联机学习
4、识别自己情绪，探求焦虑背后自己的期许，不再逃避问题。
开放、专注、迟钝、有趣、简单、善良、可激怒。
希望你成为这样的一个人。
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